CU, CD i inne zapalne choroby jelit

O, wiekie dzęki za ten temat!

Jasne ze lepiej jest sie 'doodzywkowac' jedzieniem.Zawsze tak bedzie. Ale powtarzam, w moim przypadku jest to nie mozliwe. Gdyby bylo, to z cała pewnoscia bym zrezygnował z odzywek. Nutridrinki... :maruda: krotko bez komentarza: NIE. Nie chce was obrazic, ani nic z tych rzeczy, ale jezeli na temat s...

Biore asamax 3xdziennie tabletke, ecorton- 2 razy dziennie 20ml.

Mikrusia- mozna.
Przeczytaj moj wczesniej post to bedziec wiedziala po co chcę je brac.

A więc gainer sklada sie z węglowodanow i białka- tak mozna najprosciej powiedziec.
Więc w szkole zastepuuje mi taki posilek jak bym zjadł w domu np. kurczak (białko) i ryz (węglowodany)

Doskonale zdaje zobie z tego sprawe, ze sie jeszcze rozwijam i nie ma co przesadzac z cięzarami,dbam o kręgoslup zielony w tych sprawach nie jestem jak rowniez nie jestem zafasynowany starszymi kolegami i nie staram sie ich nasladowac bo jestem swiadom wieku. Gainer i białko to nie jest zadna meta. ...

Naprawde nikt nie jest w stanie odpowiedziec mi na pytanie ?

Nie chcialem zakladac kolejnego tematu.

Witam! Jestem tu nowy. Pierwszy post :smile: Od maja zaczelem chodzic na silownie. Chodzilem regularnie, diete jako taka trzymalem, wiedzialem co jesc a czego unikac. 5 grudnia trafilem do szpitala i wykrylili u mnie wrzodzięjace zapalenie jelita grubego.Dzis wyszedlem. Na szczęcie mam chyba łagodne...