Psychika i ćwiczenia mają wpływ na choroby układu pokarmoweg

Artykuły naukowe związane z NZJ (zawsze pamiętamy o podaniu autora i źródła kopiowanego materiału).

Moderatorzy: Anette28, Moderatorzy

Zablokowany
Awatar użytkownika
Alutka86
Doświadczony ❃
Posty: 1576
Rejestracja: 08 lip 2010, 09:46
Choroba: CD
województwo: łódzkie
Lokalizacja: Tomaszów Mazowiecki
Kontakt:

Re: Psychika i ćwiczenia mają wpływ na choroby układu pokarmoweg

Post autor: Alutka86 » 13 maja 2011, 10:57

elwirka super artykuł znalazłaś :)
. Coś w tym jest.. Bo jak ćwiczę, nawet nie intensywnie. Tylko tak sobie troszkę coś tam to od razu się lepiej czuję i mam powera do działania.. :)
Nie marnuj uśmiechu dla siebie samego!!!

Awatar użytkownika
Golfi
Doświadczony ❃
Posty: 1019
Rejestracja: 27 gru 2005, 22:41
Choroba: CU
województwo: śląskie
Lokalizacja: Mysłowice
Kontakt:

Re: Psychika i ćwiczenia mają wpływ na choroby układu pokarmoweg

Post autor: Golfi » 13 maja 2011, 12:11

zdecydowanie się zgadzam :) jeśli tylko się w miarę czuję to zawsze aktywność fizyczna poprawia moje samopoczucie :)
"Nic, co ma wielką wartość w życiu nie przychodzi łatwo."

Awatar użytkownika
Gottii
Aktywny ✽✽✽
Posty: 971
Rejestracja: 14 kwie 2011, 13:11
Choroba: CU
województwo: pomorskie
Lokalizacja: Pruszcz Gdański
Kontakt:

Re: Psychika i ćwiczenia mają wpływ na choroby układu pokarmoweg

Post autor: Gottii » 13 maja 2011, 12:32

słyszałem jeszcze nie próbowałem iż joga jest rewelacyjna na nasze choroby, jeśli ktos ma doświadczenia w temacie chętnie się zapoznam
Traktuj chorobę jako przyjaciela, a będziecie mogli się nawzajem znieść.

mjmartino
Początkujący ✽✽
Posty: 85
Rejestracja: 20 cze 2010, 13:51
Choroba: kolagenowe zap. j.
województwo: śląskie
Lokalizacja: Będzin k/Katowic
Kontakt:

Re: Psychika i ćwiczenia mają wpływ na choroby układu pokarmoweg

Post autor: mjmartino » 13 maja 2011, 13:11

Były badania które to potwierdzają jeśli chodzi o jelito drażliwe.
Pacjenci którzy regularnie ćwiczyli (nie forsownie a rozsądnie) po 4 tygodnia stwierdzali że dolegliwości się znacznie zmniejszyły i samopoczucie się poprawiło.

Ja mogę po sobie powiedzieć że lekkie ćwiczenia działają bardzo dobrze a i długie spacerki na słoneczku poprawiają nastrój i samopoczucie :)
Polecam i zachęcam do umiarkowanych ćwiczeń choćby dziennie po 5/10 min to wystarczy ;) regularność się liczy :) pamiętajcie ;P
NFZ i biurokracje trzeba zlikwidować!
A lekarzy leczących na oko pozbawić prawa wykonywania zawodu!

Asamax 500 2|0|1
Budenofalk 3mg 0|0|0
Acidium Folicum 15mg 0|0|0 | co 2 dzień
Debutir 0|0|0
Colostrum 0|0|0
Imunoglukan 0|0|0
Bioastin Supreme 0|0|0 (6mg astaksantyna)

Jeśli coś jest niemożliwe do zrobienia, musi się znaleźć ktoś kto tego nie wie, przyjdzie i to zrobi!

Awatar użytkownika
Gottii
Aktywny ✽✽✽
Posty: 971
Rejestracja: 14 kwie 2011, 13:11
Choroba: CU
województwo: pomorskie
Lokalizacja: Pruszcz Gdański
Kontakt:

Re: Psychika i ćwiczenia mają wpływ na choroby układu pokarmoweg

Post autor: Gottii » 13 maja 2011, 14:12

majka83 pisze:Proszę bardzo: viewtopic.php?t=3904
gracias
Traktuj chorobę jako przyjaciela, a będziecie mogli się nawzajem znieść.

Awatar użytkownika
toczka
Początkujący ✽✽
Posty: 459
Rejestracja: 15 mar 2009, 19:22
Choroba: CU
województwo: śląskie
Lokalizacja: Katowice

Re: Psychika i ćwiczenia mają wpływ na choroby układu pokarmoweg

Post autor: toczka » 13 maja 2011, 14:37

nie od dziś wiadomo, że ruch to zdrowie :)
Na końcu jest zawsze dobrze. A jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to nie jest jeszcze koniec...

Nobody expects the Spanish Inquisition!

Zablokowany

Wróć do „NZJ - artykuły naukowe”