Utrata masy, nie tyje pomimo w miare dobrego stanu, czy ktoś

Wszystko co nie pasuje do innych merytorycznych działów.

Moderatorzy: Anette28, Moderatorzy

ODPOWIEDZ
wtyku
Początkujący ✽✽
Posty: 258
Rejestracja: 08 lut 2012, 12:21
Choroba: CU
województwo: dolnośląskie
Lokalizacja: Wrocław

Utrata masy, nie tyje pomimo w miare dobrego stanu, czy ktoś

Post autor: wtyku » 27 lut 2014, 11:24

Witam
W związku z tym, że nawet przy jako takiej remisji nie jestem w stanie przytyć, lekarz przepisał mi specyfik o nazwie megace.
Czy ktoś ma z tym jakieś doświadczenie?

Awatar użytkownika
Corwin
Początkujący ✽✽
Posty: 102
Rejestracja: 07 lip 2012, 16:48
Choroba: CD
województwo: śląskie
Lokalizacja: Rybnik

Re: Utrata masy, nie tyje pomimo w miare dobrego stanu, czy ktoś

Post autor: Corwin » 27 lut 2014, 11:32

Też miałem ten problem, ale zmieniłem dietę i zacząłem ćwiczyć ...

1) Dużo białka (czyli gotowany ryż i kurczak)
2) W trakcie treningu zawsze bananek + nutridrink (Fresubin z niemiec sobie ściągam przez rodzinkę)
3) Po treningu zawsze coś białkowego (ryż i kurczak again)

Treningi czysto na masę czyli po 12 powtórzeń z dużym (względnie) obciążeniem po 3 serie (w domu - hantle + pompki + drążek)

Efekt - 10 kg w 2 miesiące ;)

Ważna jest regularność ( trening co 2 dni bez odpuszczania) + to zeyb w trakcie treningu jeść zeczy wysokoenergetyczne i duzo pić a po treningu białko jakies - naturalne - suplementów)
Niezmiennie mówi to, co myśli i czuje. Oczywiście konwencjonalna moralność każe nam być uprzejmymi, ale bycie uprzejmym nie zawsze jest uczciwie. Ceni sobie przede wszystkim prawdę, hipokryzję i nieuczciwość komentując krótkim i treściwym "Wszyscy Kłamią".

wtyku
Początkujący ✽✽
Posty: 258
Rejestracja: 08 lut 2012, 12:21
Choroba: CU
województwo: dolnośląskie
Lokalizacja: Wrocław

Re: Utrata masy, nie tyje pomimo w miare dobrego stanu, czy ktoś

Post autor: wtyku » 27 lut 2014, 11:36

ja mam problem z ćwiczeniami taki, że tylko trochę się powysilam i zaraz dopadają mnie bóle brzucha na najmniej tydzień....
Jedyne co mi nie szkodzi to rower, gdy spokojnie jeżdżę i może basen

a druga sprawa to to, że nie nawiedzę smaku kurczaków dostępnych w mieście. Wychowałem się na wsi i od kiedy nie mam dostępu do prawdziwego drobiu to nie mogę na te z masowej produkcji nawet patrzeć...

a po bananie bolą mnie jelita od środka...

wiec jestem w d...

Awatar użytkownika
Corwin
Początkujący ✽✽
Posty: 102
Rejestracja: 07 lip 2012, 16:48
Choroba: CD
województwo: śląskie
Lokalizacja: Rybnik

Re: Utrata masy, nie tyje pomimo w miare dobrego stanu, czy ktoś

Post autor: Corwin » 27 lut 2014, 11:39

szukaj zastępstw - zamiast kurczaka dużo białka mają ryby - tunczyk w puszce, albo łosoś :D
Niezmiennie mówi to, co myśli i czuje. Oczywiście konwencjonalna moralność każe nam być uprzejmymi, ale bycie uprzejmym nie zawsze jest uczciwie. Ceni sobie przede wszystkim prawdę, hipokryzję i nieuczciwość komentując krótkim i treściwym "Wszyscy Kłamią".

Awatar użytkownika
Nibiru
Początkujący ✽✽
Posty: 462
Rejestracja: 01 wrz 2012, 20:40
Choroba: CD
województwo: śląskie
Lokalizacja: Śląskie

Re: Utrata masy, nie tyje pomimo w miare dobrego stanu, czy ktoś

Post autor: Nibiru » 01 mar 2014, 15:25

Ten megace to jakaś chemia:
Możliwe skutki uboczne: Nudności, wymioty, obrzęki, krwawienia międzymiesiączkowe, duszność, niewydolność serca, nadciśnienie, uderzenia gorąca, zmiany nastroju, reakcje alergiczne, objawy łagodnego zahamowania czynności nadnerczy, zaczerwienienie ogniskowe skóry, podwyższony poziom cukru we krwi, łysienie, zespół cieśni nadgarstka, powikłania zakrzepowo-zatorowe. Podczas leczenia lub po odstawieniu opisywano objawy łagodnego zahamowania czynności nadnerczy. Należy zwracać wówczas szczególną uwagę na takie objawy jak: niedociśnienie, nudności, wymioty, zawroty głowy, osłabienie.

wtyku
Początkujący ✽✽
Posty: 258
Rejestracja: 08 lut 2012, 12:21
Choroba: CU
województwo: dolnośląskie
Lokalizacja: Wrocław

Re: Utrata masy, nie tyje pomimo w miare dobrego stanu, czy ktoś

Post autor: wtyku » 01 mar 2014, 16:21

i właśnie dlatego pytam czy ktoś z was z tym miał do czynienia...

Awatar użytkownika
Tubisia
Doradca CD
Posty: 1599
Rejestracja: 16 kwie 2012, 16:11
Choroba: CD
województwo: małopolskie
Lokalizacja: Kraków/Warszawa
Kontakt:

Re: Utrata masy, nie tyje pomimo w miare dobrego stanu, czy ktoś

Post autor: Tubisia » 01 mar 2014, 16:33

Nibiru, wiesz patrząc na ten skład też można powiedzieć, że to chemia:

http://m.wyborcza.pl/wyborcza/55,105407 ... 36696.html :lol:
Z własnych doświadczeń powiem, że tez nic na siłę, nawet uzyskanie większej wagi. Skup się może na tym, jak reaguje organizm po zjedzeniu jakiś konkretnych pokarmów?
Nikt nie będzie mi mówił jak mam żyć, bo nikt za mnie nie umrze.
A jak ktoś będzie chciał, to mam cały arsenał narzędzi do tortur :bicz:

Życie jest jak jajko - trzeba je znieść.

Zawiodły już: immunosupresja Aza i MTX, operacja, sterydy,3 biologie i inne leki, ale jeszcze żyję na złość innym :cool2:

wtyku
Początkujący ✽✽
Posty: 258
Rejestracja: 08 lut 2012, 12:21
Choroba: CU
województwo: dolnośląskie
Lokalizacja: Wrocław

Re: Utrata masy, nie tyje pomimo w miare dobrego stanu, czy ktoś

Post autor: wtyku » 01 mar 2014, 16:44

jak reaguje, hmm dziwnie, raz zjem coś bardzo ryzykownego i nic mi nie jest a raz zjem coś mega delikatnego co w teorii nie powinno zaszkodzić, a cierpię...

Obecnie jem ile mogę, tzn tak aby się nie przejadać.
W moim życiu obecny jest stres, może to dlatego mam problem z nabraniem masy

Awatar użytkownika
Tubisia
Doradca CD
Posty: 1599
Rejestracja: 16 kwie 2012, 16:11
Choroba: CD
województwo: małopolskie
Lokalizacja: Kraków/Warszawa
Kontakt:

Re: Utrata masy, nie tyje pomimo w miare dobrego stanu, czy ktoś

Post autor: Tubisia » 01 mar 2014, 16:48

wtyku, mam dokładnie tak samo, zwykła marchewka, a ja cierpię po niej. Ja tak miałam bardzo długo przytyć nie mogłam, dopiero ucięcie flaka i sterydy coś tam dały niestety :(
Nikt nie będzie mi mówił jak mam żyć, bo nikt za mnie nie umrze.
A jak ktoś będzie chciał, to mam cały arsenał narzędzi do tortur :bicz:

Życie jest jak jajko - trzeba je znieść.

Zawiodły już: immunosupresja Aza i MTX, operacja, sterydy,3 biologie i inne leki, ale jeszcze żyję na złość innym :cool2:

Awatar użytkownika
izo.sim
Doświadczony ❃
Posty: 1469
Rejestracja: 22 sty 2009, 17:20
Choroba: CD u dziecka
województwo: śląskie
Lokalizacja: Świętochłowice
Kontakt:

Re: Utrata masy, nie tyje pomimo w miare dobrego stanu, czy ktoś

Post autor: izo.sim » 01 mar 2014, 18:03

Corwin pisze:Dużo białka (czyli gotowany ryż i kurczak)
Cirwin po dużej ilości samego białka raczej się chudnie, niż tyje i dodatkowo przeciąża się nerki. To co proponujesz, to białko + węglowodany i właśnie po tych drugich jest większa szansa na przytycie

Wtyku napisz co i w jakich ilościach zjadasz codziennie - może uda mi się coś podpowiedzieć, bo mój syn też ma problemy z przytyciem, a jednak przez 1,5 roku udało mu się i zwiększył wagę z 46 na 58 kg (to wciąż niewiele, ale zawsze coś).
https://marcinsim.wordpress.com/

02.05.2011 - 25.01.2012 HUMIRA
REMICADE:
05.06.2012, 19.06.2012, 16.07.2012,
11.09.2012, 6.11.2012, 2.01.2013, 27.02.2013 po kilku minutach odłączony z powodu reakcji alergicznej czyli wykluczenie z programu lekowego

Operacje Marcina:
I. 6.01.2012 uchyłek Meckela
II. 10.02.2012 resekcja ileo-cekalna
III. 27.04.2012 resekcja zespolenia z II operacji i wstępnicy

wtyku
Początkujący ✽✽
Posty: 258
Rejestracja: 08 lut 2012, 12:21
Choroba: CU
województwo: dolnośląskie
Lokalizacja: Wrocław

Re: Utrata masy, nie tyje pomimo w miare dobrego stanu, czy ktoś

Post autor: wtyku » 01 mar 2014, 18:25

Śniadanie:
3 kromki chleba z wędlina, jakiś ser biały, czasem jajko.

Drugie śniadanie
2 kromki z tym co wyżej

Obiad:
Zupa
po godzinie drugie danie: sterta ryżu lub makaronu z mięsem

pomiędzy obiadem a kolacja czasem uda się wcisnąć nutridrink

kolacja 3-4 kanapki, albo coś innego w podobnej ilości

niestety nie mogę jeść słodkiego, słodzę xylitolem bo to nie powoduje nic złego.
Nie jem ciast, słodyczy itp, a szkoda po wiem ze od nich łatwo się tyje.

Awatar użytkownika
izo.sim
Doświadczony ❃
Posty: 1469
Rejestracja: 22 sty 2009, 17:20
Choroba: CD u dziecka
województwo: śląskie
Lokalizacja: Świętochłowice
Kontakt:

Re: Utrata masy, nie tyje pomimo w miare dobrego stanu, czy ktoś

Post autor: izo.sim » 01 mar 2014, 19:10

Wydaje mi się, że faktycznie masz za mało węglowodanów w stosunku do białka.
Od razu jedno przychodzi mi do głowy - zmień nutridrink na resource 2.0 bo ma więcej o 100 kalorii i pij je codziennie (tu można trafić tanie http://www.aptekagemini.pl/search?st_se ... rch[detail]=
albo tu: http://www.cefarm24.pl/?name=resource+2.0 )

Jeżeli nie możesz jeść ciast (domowych też?) i w dodatku nie słodzisz cukrem, może spróbuj dodawać do herbaty, kawy itp. Fantomalt (np. stąd : http://www.cefarm24.pl/?name=fantomalt )

Przychodzą mi jeszcze na myśl owoce - bananów zdaje się nie możesz, ale spróbuj winogrona, a jak i to nie pasuje, pieczone w piekarniku/gotowane jabłko zwykle dobrze działa na jelita.
Owoce pomagają przytyć jak są zjadane wieczorem (ze względu na zawartość fruktozy).

A jak u Ciebie z tłuszczami? Ja dodaję synowi świeże masło już po ugotowaniu potrawy (musisz wybadać ile możesz) np. do ziemniaków, niektórych zup, zagęszczanych mąką sosów na rosole itp.

Jesz jakiekolwiek warzywa? Warto próbować wprowadzać je do jadłospisu (np. marchew, brokuły itp. co kto lubi/może) - to też węglowodany, a jak dodac jeszcze do nich troszkę masła, zaczynają nabierać kalorii.
Na razie tyle wymyśliłam. Jak jeszcze na coś wpadnę, napiszę.
https://marcinsim.wordpress.com/

02.05.2011 - 25.01.2012 HUMIRA
REMICADE:
05.06.2012, 19.06.2012, 16.07.2012,
11.09.2012, 6.11.2012, 2.01.2013, 27.02.2013 po kilku minutach odłączony z powodu reakcji alergicznej czyli wykluczenie z programu lekowego

Operacje Marcina:
I. 6.01.2012 uchyłek Meckela
II. 10.02.2012 resekcja ileo-cekalna
III. 27.04.2012 resekcja zespolenia z II operacji i wstępnicy

wtyku
Początkujący ✽✽
Posty: 258
Rejestracja: 08 lut 2012, 12:21
Choroba: CU
województwo: dolnośląskie
Lokalizacja: Wrocław

Re: Utrata masy, nie tyje pomimo w miare dobrego stanu, czy ktoś

Post autor: wtyku » 01 mar 2014, 19:21

a pije resource 2.0, ale kiedyś nawet jak piłem 2x dziennie przez 1mc to nic nie dało poza tym, że w portfelu mniej.

Co do tłuszczy to mogę sobie pozwolić, dodaje dużo oliwy z oliwek, masła, oleju z kokosa.

owoce to mało które mogę jeść
warzywa podobnie, właściwie to marchewkę i te inne nie dobre jak pietruszka seler...

no lipa po prostu bo posiłki każdego dnia podobne a ja jestem smakoszem w dodatku strasznie wyczulonym na smaki. Mam dość monotonii, a wiem ze jak sobie pozwolę to cierpię

dzięki za podpowiedzi

jakby coś jeszcze Ci przyszło na myśl to pisz

Awatar użytkownika
izo.sim
Doświadczony ❃
Posty: 1469
Rejestracja: 22 sty 2009, 17:20
Choroba: CD u dziecka
województwo: śląskie
Lokalizacja: Świętochłowice
Kontakt:

Re: Utrata masy, nie tyje pomimo w miare dobrego stanu, czy ktoś

Post autor: izo.sim » 01 mar 2014, 20:02

Kurcze koniecznie powinieneś zwiększyć ilość węglowodanów, bo inaczej nie przytyjesz. Z białka ani tłuszczu się podobno nie tyje, tylko właśnie z węgli.

O tym Fantomalcie jeszcze pomyśl - to są czyste węglowodany, tzw. puste kalorie, ale czasem takich też trzeba dostarczyć. A miód, glukoza, fruktoza? To są zastępniki zwykłego cukru.

Jeszcze jedna możliwość - zwiększ ilośc pieczywa jak dasz radę, nie zwiększając ilości produktów białkowych (wędliny, sery, jajka)

Olej z kokosa podobno ma właściwości odchudzające, ale nie sprawdzałam tego naukowo na 100%.
https://marcinsim.wordpress.com/

02.05.2011 - 25.01.2012 HUMIRA
REMICADE:
05.06.2012, 19.06.2012, 16.07.2012,
11.09.2012, 6.11.2012, 2.01.2013, 27.02.2013 po kilku minutach odłączony z powodu reakcji alergicznej czyli wykluczenie z programu lekowego

Operacje Marcina:
I. 6.01.2012 uchyłek Meckela
II. 10.02.2012 resekcja ileo-cekalna
III. 27.04.2012 resekcja zespolenia z II operacji i wstępnicy

Awatar użytkownika
Gosieńka
Początkujący ✽✽
Posty: 329
Rejestracja: 21 lut 2012, 19:58
Choroba: CU
województwo: małopolskie
Lokalizacja: nibylandia

Re: Utrata masy, nie tyje pomimo w miare dobrego stanu, czy ktoś

Post autor: Gosieńka » 01 mar 2014, 20:16

wtyku, mi jeszcze przyszło na myśl, że ewentualnie jeśli chcesz jeść coś naprawdę wysokokalorycznego to możesz jeszcze spróbować jeść od czasu do czasu kanapki z masłem orzechowym. Jedna łyżka masła orzechowego (20g) to około 130 kcal. Jeśli zjesz kilka takich kanapek to tych kalorii całkiem sporo się uzbiera. Mi takie kanapki nie szkodzą, choć muszę przyznać, że nie każdej osobie takie masło orzechowe może smakować.

Co do tycia, to ehh ... strasznie powolny proces. Trzeba naprawdę uzbroić się w cierpliwość i jeść tak, aby dostarczać organizmowi tyle kalorii aby było ponad dzienne zapotrzebowanie. Sama próbuję przytyć, ale u mnie na szczęście wszystko idzie w dobrym kierunku :mrgreen: .

ODPOWIEDZ

Wróć do „Ogólnie o NZJ”