
odchudzanie
Moderatorzy: Anette28, Moderatorzy
- CAMPARI34
- Aktywny ✽✽✽
- Posty: 939
- Rejestracja: 30 kwie 2008, 18:12
- Choroba: CD
- województwo: -- poza Polską --
- Lokalizacja: zagranica
Re: odchudzanie
a czy mi ktoś za was może obliczyć czy dobrze ważę?jak wy to liczycie ja mam wzrostu1.70 a waże 53,5 kg.przytyłam 3kg 


- Lemoni
- Doświadczony ❃
- Posty: 1499
- Rejestracja: 06 sty 2008, 14:34
- Choroba: CD
- województwo: -- poza Polską --
- Lokalizacja: Newbury
- Kontakt:
Re: odchudzanie
Bez przesady, granica niedowagi:P. CAMPARI34, ta buźkamagdalene pisze:niedożywienie (18,3).

- CAMPARI34
- Aktywny ✽✽✽
- Posty: 939
- Rejestracja: 30 kwie 2008, 18:12
- Choroba: CD
- województwo: -- poza Polską --
- Lokalizacja: zagranica
Re: odchudzanie
wydaje mi się że dobrze ważę bez przesady nie ma czym się narazie martwić byle nie przytyć więcej a będzie dobrze 


-
- Weteran ✿
- Posty: 4895
- Rejestracja: 19 kwie 2007, 13:54
- Choroba: CD
- województwo: lubelskie
- Lokalizacja: Lublin
- Kontakt:
Re: odchudzanie
a byłaś na tej stronie co magdalene podała? chyba nieCAMPARI34 pisze:wydaje mi się że dobrze ważę

masz niedowagę, BMI 18,3 i tam piszą tak:
Ważysz zdecydowanie za mało. Powinnaś zacząć lepiej się odżywiać. Jedz więcej i nie przejmuj się kaloriami, gdyż w Twoim przypadku są one jak najbardziej pożądane. Możesz sobie pofolgować, pamiętaj jedynie, aby jeść zdrowo. Jeżeli Twoja waga się nie zmieni, powinnaś skontaktować się z lekarzem.
no ja bym się z tym nie zgodziła.CAMPARI34 pisze:byle nie przytyć więcej a będzie dobrze
Nie istnieją żadne określone potrawy, które zasadniczo wpływają na ciężkość przebiegu lub na rodzaj nawrotu choroby u wszystkich pacjentów.
poradnik żywieniowy Falka
poradnik żywieniowy Falka
-
- Początkujący ✽✽
- Posty: 188
- Rejestracja: 16 lut 2007, 14:14
- Choroba: CU u rodzica
- województwo: mazowieckie
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
Re: odchudzanie
Bardzo , bardzo i jeszcze bardziej zgadzam się z Misią.
Kiedyś chciałam być szczupła(czytaj wychudzona).
Dzis chcę być tylko zdrowa, dobrze się czuć, móc zjeść wtedy kiedy chcę i co chcę.
Patrzeć jak moje dziecko może jeść to na co ma ochotę.
Kiedyś chciałam być szczupła(czytaj wychudzona).
Dzis chcę być tylko zdrowa, dobrze się czuć, móc zjeść wtedy kiedy chcę i co chcę.
Patrzeć jak moje dziecko może jeść to na co ma ochotę.
- obyty.z.cu
- Doradca CU
- Posty: 7790
- Rejestracja: 28 lis 2008, 13:48
- Choroba: CU
- województwo: wielkopolskie
- Lokalizacja: wielkopolska- Leszno
o odchudzaniu
odpowiedz Pandzi w innym temacie (zeby nie robic tam zamieszania)
viewtopic.php?p=158323&sid=e3aa2365b4d5 ... a78#158323
[cytat usunięty na prośbę użytkownika]
znam taka jedna "cud diete", pewnosc 100 % i naprawde pozwala oszczedzac duzo.
Ta dieta polega na : - nie kupujesz= nie zjesz.
Pusta lodowka nie kusi,ale warunek....to dotyczy ludzi w miare zdrowych i prowadzacych zdrowe odzywianie.
Z tej cud diety smiala sie moja sasiadka.
Okazalo sie, ze powoli wprowadzala ten stan w domu....efekt u wszystkich mieszkancow.Zmiana zaopatrzenia, kupowanie niezbednych produktow tylko w niezbedne ilosci przyniosla efekt.
Przy okazji , tak tez rzucili palenie papierosow
Jednak, uznali ze wyrzeczenia cos musza dac w nagrode, wiec nagroda sa wspolne wyjazdy na cieple plaze.
Podobno, po podliczeniu wydatkow, wczasy sa prawie pokrywane z zaoszczedzonych pieniedzy.
Szkoda, ze nasze "oszczednosci" pochlaniaja leki
a sterydy dzialaja lepiej niz efekt jo-jo
viewtopic.php?p=158323&sid=e3aa2365b4d5 ... a78#158323
[cytat usunięty na prośbę użytkownika]
znam taka jedna "cud diete", pewnosc 100 % i naprawde pozwala oszczedzac duzo.
Ta dieta polega na : - nie kupujesz= nie zjesz.
Pusta lodowka nie kusi,ale warunek....to dotyczy ludzi w miare zdrowych i prowadzacych zdrowe odzywianie.
Z tej cud diety smiala sie moja sasiadka.
Okazalo sie, ze powoli wprowadzala ten stan w domu....efekt u wszystkich mieszkancow.Zmiana zaopatrzenia, kupowanie niezbednych produktow tylko w niezbedne ilosci przyniosla efekt.
Przy okazji , tak tez rzucili palenie papierosow

Jednak, uznali ze wyrzeczenia cos musza dac w nagrode, wiec nagroda sa wspolne wyjazdy na cieple plaze.
Podobno, po podliczeniu wydatkow, wczasy sa prawie pokrywane z zaoszczedzonych pieniedzy.
Szkoda, ze nasze "oszczednosci" pochlaniaja leki

a sterydy dzialaja lepiej niz efekt jo-jo

„Przytulanie jest zdrowe. Wspomaga system immunologiczny, utrzymuje człowieka w dobrym zdrowiu, leczy depresje, redukuje stres, przywołuje sen, odmładza, orzeźwia, nie ma przykrych skutków ubocznych, jest więc po prostu cudownym lekiem ..."Każda droga zaczyna się od pierwszego kroku" . https://senmaluszka.pl
- kasia-m
- Debiutant ✽
- Posty: 11
- Rejestracja: 19 lis 2008, 18:53
- Choroba: CD
- województwo: dolnośląskie
- Lokalizacja: Wrocław
- Kontakt:
Re: odchudzanie
Witam
Też bym chciała napisać że chcę schudnąć... ale nie ja staram sie nabrać troszeczkę ciałaka
moja najniższa waga to 36kg z kawałkiem przy wzroście 175 cm - makabrycznie wyglądałam
ale to było na początku grudnia 2008r. teraz jest już lepiej
bo waże już 40kg
z pomocą różnych osób i jedzonek ale sie udało jeszcze 5 kg i będę całkiem szcześliwa skreślą mnie z "listy anorektyków"-
- a może listy wariatów kto to wie
bo w szpitalu jak mnie zobaczyli to stwierdzili że mam anoreksje
niech się stukną w główke i pochorują troche na Crohna i celiakie...
a zobaczymy jak będą wyglądać
Powiem tyle że jak nie wiedziałam że choruję to a chciałam zrzucić kilka kilo to jadłam HROM ale teraz nie wiem nic

Teraz wiem zdrowie najważniejsze nawet jak ma sie o kilka kilo za dużo i killa wałeczków więcej co tam

Też bym chciała napisać że chcę schudnąć... ale nie ja staram sie nabrać troszeczkę ciałaka

moja najniższa waga to 36kg z kawałkiem przy wzroście 175 cm - makabrycznie wyglądałam












Powiem tyle że jak nie wiedziałam że choruję to a chciałam zrzucić kilka kilo to jadłam HROM ale teraz nie wiem nic


Teraz wiem zdrowie najważniejsze nawet jak ma sie o kilka kilo za dużo i killa wałeczków więcej co tam


PRZYJACIÓŁKA URWISKÓW ONI WALCZĄ JA TEŻ SIĘ NIE PODDAM ...
BO WARTO ŻYĆ I WALCZYĆ O GODNE ŻYCIE...
Jestem pigułą dobrze mi z tym
MISIU DZIEKI
BO WARTO ŻYĆ I WALCZYĆ O GODNE ŻYCIE...
Jestem pigułą dobrze mi z tym

MISIU DZIEKI

- kasieek99
- Aktywny ✽✽✽
- Posty: 535
- Rejestracja: 06 paź 2007, 14:57
- Choroba: IBS
- województwo: pomorskie
- Lokalizacja: Słupsk
- Kontakt:
Re: odchudzanie
ja mam to samo odchudzanie nigdy! raz ze nie umiem, nie potrafie odmawiac sobie, albo co gorsza chodzic glodna. dwa ze nie musze. mam drobna budowe ciala no i w zasadzie to kilogramow bym wziela pare niz oddala. w listopadzie wygladalam jak wieszak 43kg 156cm. teraz z 47 bedzie wiec jest git. nawet mi sie brzuszek zrobil 

"Życie dając jednocześnie też odbiera każdemu..."
-
- Początkujący ✽✽
- Posty: 140
- Rejestracja: 21 sie 2008, 01:15
- Choroba: CU
- województwo: mazowieckie
- Lokalizacja: Warszawa
Re: odchudzanie
A ja wiele bym dała żeby schudnąć z 10 kg... Jak czytam Wasze posty, że chętnie byście przytyły albo wzięły od kogoś kilogramy to aż chce mi się krzyknąć "NIE WIERZĘ!". Nie wierzę, że to tak może być. Podejmowałam kilka prób odchudzania się i udawalo mi się wytrzymać co najwyżej 2,5 tyg. A każdy dzień to była katorga; ciągłe myślenie o jedzeniu, co mi się teraz marzy i nie potrafiłam tego w żaden sposób zahamować. Po prostu nie mam za grosz silnej woli, co uważam za jedną z moich najgorszych wad ^^ W końcu jest się tym typem choleryka 

- CAMPARI34
- Aktywny ✽✽✽
- Posty: 939
- Rejestracja: 30 kwie 2008, 18:12
- Choroba: CD
- województwo: -- poza Polską --
- Lokalizacja: zagranica
Re: odchudzanie
a ja teraz schudłam 2kg.dzieci moje grype mają ja też coś sie przeziębiłam a nigdy nie chorujemy więdz SIEDZĘ I WYJĘ Z NIEMOCY.czopki do tyłka walę i szlak mnie trafia bo to się juz tydzień ciągnie.jedyny z tego pożytek TE 2KG MNIEJ 


- obyty.z.cu
- Doradca CU
- Posty: 7790
- Rejestracja: 28 lis 2008, 13:48
- Choroba: CU
- województwo: wielkopolskie
- Lokalizacja: wielkopolska- Leszno
Re: odchudzanie
90Christin pisze:A ja wiele bym dała żeby schudnąć z 10 kg...
[cytat usunięty na prośbę użytkownika]kasieek99 pisze:mam drobna budowe ciala no i w zasadzie to kilogramow bym wziela pare niz oddala.
no prosze, wszystko w jednym to wlasnie moja przypadlosc, poleciec 10 kg w 1,5 miesiaca i przytyc po sterydach 10..to norma, kiedys sie tym martwilem, teraz dochodze do wniosku (miedzy innymi czytajac forum) , ze lepiej miec zapas niz niedowage !
„Przytulanie jest zdrowe. Wspomaga system immunologiczny, utrzymuje człowieka w dobrym zdrowiu, leczy depresje, redukuje stres, przywołuje sen, odmładza, orzeźwia, nie ma przykrych skutków ubocznych, jest więc po prostu cudownym lekiem ..."Każda droga zaczyna się od pierwszego kroku" . https://senmaluszka.pl
-
- Początkujący ✽✽
- Posty: 140
- Rejestracja: 21 sie 2008, 01:15
- Choroba: CU
- województwo: mazowieckie
- Lokalizacja: Warszawa
Re: odchudzanie
Moja choroba jest jeszcze na tym stadium najabrdziej lightowym i odchudzanie przebiegałoby u mnie jak u zwykłego człowieka, a nie na zasadzie wychudzania chorobliwego. Tydzień temu lekarz mi chciał przepisać sterydy, bo są tańsze, ale kurcze nie wyobrażam sobie swojej wagi + waga sterydowa. To jakaś kompletna masakra by była już zupełnie

Tego jestem świadomo, ale że nigdy nie było mi dane wejść w 'stan równowagi' to i tak narazie wydaje mi się, że lepiej czułabym się będąc chudą.kota pisze:90Christin, często tak bywa, że trawa jest bardziej zielona po drugiej stronie wzgórza
- obyty.z.cu
- Doradca CU
- Posty: 7790
- Rejestracja: 28 lis 2008, 13:48
- Choroba: CU
- województwo: wielkopolskie
- Lokalizacja: wielkopolska- Leszno
Re: odchudzanie
172cm, 68kg
wg mnie jako faceta...sorki, bo duzo straszego, ale, zawsze facet, takie wymiary to dla mnie, prawie ideal, prawie ? bo w sumie, zawsze, nawet w twoim wieku, nie chcialem lalki, ( wstyd sie przyznac, ale mnie fascynowaly), ale , chcialem "kogos" w rozumieniu, kobieta. kumpel, atrakcyjna, ma cos do powiedzenia, cos do pokazania....a tak w sumie ani wzrost ani waga ( no powiedzmy
),ani ubranie (choc akurat to moze wiecej- nie chcialem glanow i spodnic do kostek).
Po latach- w koncu jestem dlugo w malzenstwie, co nie znaczy ze nie lubie patrzec na kobiety, po dyskusjach z facetamni- wiek nie gra roli....waga to zaden problem, uroda jest wazna,obycie- to akurat jest to na co "mlodsi" zwracaja uwage,wychowanie, o tym cicho sza- o tym sie nie mowi, ale kazdy to chce wiedziec i czuc....a reszta to...jak u Elektrycznych gitar..jestem z miasta, to widac, slychac i czuc....- bez obrazy dla innych!
sorki, nie chce urazic, jestes mloda kobieta i rozumiem, ze twoja uroda, waga, stan ogolny narazie jest wazny dla Twojego stanu...powiedzmy "psyche".90Christin pisze:nigdy nie było mi dane wejść w 'stan równowagi' to i tak narazie wydaje mi się, że lepiej czułabym się będąc chudą.
wg mnie jako faceta...sorki, bo duzo straszego, ale, zawsze facet, takie wymiary to dla mnie, prawie ideal, prawie ? bo w sumie, zawsze, nawet w twoim wieku, nie chcialem lalki, ( wstyd sie przyznac, ale mnie fascynowaly), ale , chcialem "kogos" w rozumieniu, kobieta. kumpel, atrakcyjna, ma cos do powiedzenia, cos do pokazania....a tak w sumie ani wzrost ani waga ( no powiedzmy

Po latach- w koncu jestem dlugo w malzenstwie, co nie znaczy ze nie lubie patrzec na kobiety, po dyskusjach z facetamni- wiek nie gra roli....waga to zaden problem, uroda jest wazna,obycie- to akurat jest to na co "mlodsi" zwracaja uwage,wychowanie, o tym cicho sza- o tym sie nie mowi, ale kazdy to chce wiedziec i czuc....a reszta to...jak u Elektrycznych gitar..jestem z miasta, to widac, slychac i czuc....- bez obrazy dla innych!
„Przytulanie jest zdrowe. Wspomaga system immunologiczny, utrzymuje człowieka w dobrym zdrowiu, leczy depresje, redukuje stres, przywołuje sen, odmładza, orzeźwia, nie ma przykrych skutków ubocznych, jest więc po prostu cudownym lekiem ..."Każda droga zaczyna się od pierwszego kroku" . https://senmaluszka.pl
-
- Początkujący ✽✽
- Posty: 140
- Rejestracja: 21 sie 2008, 01:15
- Choroba: CU
- województwo: mazowieckie
- Lokalizacja: Warszawa
Re: odchudzanie
Uwaga, że jestem młodą kobietą wcale nie uważam za obraźliwą ^^ Bo to, że jestem jeszcze na tym etapie, że aparycja jako taka jest ważna to przychodzi i ,niecałkowicie, odchodzi zupełnie naturalnie i ja nie mam tu za wiele do gadania, bo siedzę akurat w takim środowisku, gdzie to jest , niestety , trochę ważne, chodź jak najbardziej staram się nie utożsamiać z tymi ludźmi, bo mam inne priorytety.
Mimo wszystko przeszkadza to, jak się wygląda i człowiek(kobieta
) zaczyna się tym martwić dosyć wcześnie i próbuje to zwalczyć.
Mimo wszystko przeszkadza to, jak się wygląda i człowiek(kobieta
