izo.sim pisze:Pestki i pesteczki szkodzą głównie w Crohnie, a on ma wrzodziejące z.j.g.
tylko,że w zaostrzeniu te pesteczki trą po jelicie bez śluzówki,czyli to nie tak jak piszesz.
Potrafią przeorać jelito krwawiące.Fakt,jeśli nie ma problemów to wszystko ok.
Rafal pisze: nawet kapustę czy fasole zjem tyle ze brzuch mi wzdyma
Ale tak samo po smażonym też nigdy nie miałem problemów, więc nie wiem jak podejść do tej masakrycznej diety. Bo mdli mnie już od rzeczy robionych na parze i mięsa gotowanego
"masakryczna dieta " ?
człowieku,jak zostaniesz na samym kisielu to będzie masakra,ale też czasami marzy się o rosołku z "grysikiem".
Fasola wzdyma,ale... jeśli się ją odpowiednio przygotuje to już nie tak bardzo,pierwszą wodę z zamoczenia odlać,zagotować następną z fasolą i wylać,i później już gotowana fasola nie powinna wzdymać
Chodzi o to,że trzeba nauczyć się przygotowywać potrawy.
A w ogóle..edukacja to podstawa chorowania.
No i błonnik,trzeba się nauczyć który jest dobry,a który zly.
O dużej ilości wody to chyba nie ma co wspominać.
„Przytulanie jest zdrowe. Wspomaga system immunologiczny, utrzymuje człowieka w dobrym zdrowiu, leczy depresje, redukuje stres, przywołuje sen, odmładza, orzeźwia, nie ma przykrych skutków ubocznych, jest więc po prostu cudownym lekiem ..."Każda droga zaczyna się od pierwszego kroku" .
https://senmaluszka.pl