O której godzinie ostatni posiłek?

RottiE · Post autor: **RottiE** » 18 lut 2007, 00:40

Czesc,mam pytanie j.w, o ktorej nalezy zjesc ostatni posilek w ciagu dnia.Ja mam sklonnosci do jedzenia po nocach......i wiem ze to nie jest za dobry nawyk.

dzierzba · Post autor: **dzierzba** » 18 lut 2007, 01:29

chyba wszystko zalezy od organizmu ja nieraz mam chec na kebaba to jade o 1 w nocy

) To zalezy jaki mamy stan na dany monet co leki mowia na lekarstwa a przedewszystkim jhak my reagujemy na jedzienie po nocach obserwuj sisbie i wyciagaj wnioski co mozesz a co nie

) o najlepsze rozwiazanie ale polecam latwo strawialne pokarmy latwiej jest spac

)

Alishia · Post autor: **Alishia** » 18 lut 2007, 11:10

Ja jem po nocach:/Niestety!Uważam,że wszystko zależy od organizmu.Teraz staram siebie ograniczać.Bądź co bądź to nie zdrowe.Różnie się mówi,kiedy powinno sie zjeść ostatni posiłek..ale w granicach 18.00-20.00.

izabela · Post autor: **izabela** » 18 lut 2007, 11:19

Ja staram sie jes międziy 18-19 godz,zeby puzniej jelita mogły odpoczywać ,ale niezawsze mi sie udaje,jak podjadam to tylko lekie zeczy jak juz musze.

Maciek · Post autor: **Maciek** » 18 lut 2007, 13:26

Normalnie - ostatni posiłek ok. 20-ej. Ale...
Przy sterydach nie mogłem spać, więc zdarzało mi się zaglądać do lodówki o 2-ej, 4-ej, a nawet o 6-ej

ranka · Post autor: **ranka** » 18 lut 2007, 14:03

generalnie,wedlug informacji znajomej pani dietetyk,to ostatni posilek powinien byc okolo 18

tylko ze nie wiem czy tak sie udaje..

Patryśka · Post autor: **Patryśka** » 18 lut 2007, 17:40

Ja generalnie juz po 18 nie jem nic no moze cos lekkiego przed tabletkami jesli pije je pozniej ale ale....czasem zdarzy sie troszke "nagrzeszyc" i po nocach...Ale jestesmy TYLKO ludzmi

I jesli to jakos znaczaco nie szkodzi to co tam czasem mozna

tom-as · Post autor: **tom-as** » 18 lut 2007, 17:47

a ja specjalnie do tego uwagi nie przywiązuje... ale moge powiedziec ze w tak 90% posiłków wieczornych jem przed 22

jaryszek · Post autor: **jaryszek** » 18 lut 2007, 19:29

Na jedzenie kazda godzina jest dobra

Patryśka · Post autor: **Patryśka** » 18 lut 2007, 19:32

jaryszek pisze:Na jedzenie kazda godzina jest dobra

hehe i otoz to...My tu stwarzamy problemy a jaryszek od razu znajdzie odpowiedz

jaryszek · Post autor: **jaryszek** » 18 lut 2007, 20:21

Patryśka pisze:
jaryszek pisze:Na jedzenie kazda godzina jest dobra
hehe i otoz to...My tu stwarzamy problemy a jaryszek od razu znajdzie odpowiedz

tola pisze:
Patryśka pisze:My tu stwarzamy problemy a jaryszek od razu znajdzie odpowiedz
jak to jaryszek

Czy wy cos dziewczyny sugerujecie ?

Patryśka · Post autor: **Patryśka** » 18 lut 2007, 20:31

jaryszek nie mysl ze jesli ktos cos mowi to od razu jakis spisek...Po prostu rozwazamy twoja opcje co do jedzenia...

jaryszek · Post autor: **jaryszek** » 18 lut 2007, 20:54

No to sie bardzo ciesze ze moja opcja budzi tyle kontrowersji

I nie myslalem ze to jakis spisek

Jolcia · Post autor: **Jolcia** » 18 lut 2007, 21:41

ja tam oststni posiłek w dniu jadam ok. 18; zresztą uznaję tylko trzy posiłki dziennie i to nie do syta; dzięki temu utrzymuję w porządku figurę

Patryśka · Post autor: **Patryśka** » 18 lut 2007, 21:49

Ja mysle ze utrzymanie figury dla Ciebie Jolciu problemem nie jest...Wiec nie lepiej
pojesc sobie oczywiscie w ramach rozsadku??

CU, CD i inne zapalne choroby jelit

O której godzinie ostatni posiłek?

O której godzinie ostatni posiłek?

Re: O której godzinie ostatni posiłek?

Re: O której godzinie ostatni posiłek?

Re: O której godzinie ostatni posiłek?

Re: O której godzinie ostatni posiłek?

Re: O której godzinie ostatni posiłek?

Re: O której godzinie ostatni posiłek?

Re: O której godzinie ostatni posiłek?

Re: O której godzinie ostatni posiłek?

Re: O której godzinie ostatni posiłek?

Re: O której godzinie ostatni posiłek?

Re: O której godzinie ostatni posiłek?

Re: O której godzinie ostatni posiłek?

Re: O której godzinie ostatni posiłek?

Re: O której godzinie ostatni posiłek?