senność

[Rem]

Czemu czuję się taki senny i zrezygnowany. Też tak macie? Nic mi się nie chce, najchętniej bym tylko spał. Jedynie jakieś zwariowane pomysły dają mi kopa adrenaliny i chęć do życia przybywa, oraz wszelkiej maści redbulle i tigery co zabronione w tej chorobie...

[Iluizjana]

Też tak się czułam. Wypłukana. I bez chęci. Moje lekarstwo. Witaminy- jakiś składzik. Ja mam ulubione po których zawsze dostaję kopa szczególnie teraz na wiosnę. Wiosna to taki okres pobudzenia który my najbardziej odczuwamy. Pozdrowionka i głowa do góry.

[Golfi]

ta senność też nie potrafi mnie opuścić... chyba mógłbym przespać/ przeleżeć cały dzień w łóżku i w dalszym ciągu byłbym niewyspany... do tego dochodzi ogólny brak motywacji do działania i problemy z zakończeniem otwartych spraw w moim życiu... nie wiem czy też tak macie ale stałem się obojętny na pewne sprawy wokół siebie , np. zupełnie mnie nie rusza bałagan w pokoju... a kiedys tak nie było zaczęło mnie to wszystko zastanawiać, jakby dodać wahania nastrojów jeszcze które mam to już zupełnie czuję się dziwnie ... eh

[Coralie]

Ja śpię po 12-13 godzin dziennie i po około 6 godzinach chce mi się spać dalej. Jak prześpię 8-9 godzin, to po kilku godzinach dosłownie zasypiam na stojąco. Cokolwiek zacznę robić, to po chwili mi się odechciewa. Całe dnie spędzam na bezczynności, chociaż moje obowiązki nie wymagają szczególnie dużo wysiłku. Już zaczynam sobie działać na nerwy. Chyba zapadłam w sen zimowy

Ja red bulla pić nie mogę, bo dostaje zaostrzenia po max drugiej puszce. Potem tygodniami się go nie mogę pozbyć. Staram się dostarczać witamin ale niewiele to daje.

[ewkunia]

Ja dziś spalam 12 h ,a o 17 już byłam senna ... W pracy tracę energię o 13(pracuę od i modlę się ,żeby już nikt nie chciał mi nic skomplikowanego dać.

[Alutka86]

To się podziele co mi pomaga
Krótka 15 min drzemka, ale taka, żeby nie usnąć tylko się zdrzemnąć. Jak sobie taką zrobie koło 15-16 to jeszcze aktywnie moge spedzic wieczor.
Dziala jak tydzien na karaibach

[ewkunia]

haha spróbuję w pracy

[Alutka86]

haha spróbuję w pracy

Zawsze można iść do toalety i na tronie się zdrzemnąć.

[Coralie]

Drzemka na mnie działała, jak wstawałam rano, wracałam około 16-17 i na ok 19 miałam coś zaplanowane. Teraz wstaję o 12, siedzę po nocach więc jestem rozmemłana całkiem i jak już zasnę, to nie wstaję do rana. Ale całe liceum przejechałam na popołudniowych drzemkach!

[Golfi]

całe liceum przejechałam na popołudniowych drzemkach!

hehe skąd ja to znam

[tom-as]

całe liceum przejechałam na popołudniowych drzemkach!

hehe skąd ja to znam

leniwce

ok też sie podzielę. od kiedy wcześniej wstaje mam więcej powera i chęci do robienia czegokolwiek. Jak spałem dłużej to cały dzień byłem zblazowany i najlepiej to bym drzemał. Ale było też za spałem/drzemałem 20h/24h - ale to crohn wtedy mocno meczył. Jednak teraz jest czad. 7-8h snu styknie a potem robić fane rzeczy. się chce wstawać

[Misia]

treść wpisu została usunięta na prośbę użytkownika

[tom-as]

Misia, no jasne że ilość godzin snu to uzależniona od trubu byc powinna. kazdy jest inny. pisalem tylko o swym trybie.

ale

jak nie ma potrzeby to nie ma co dlugo spac. szkoda zycia

[Golfi]

no to będe musiał się zwlekać z łożka wcześniej na siłe będzie ciężko ale wkurza mnie już to zamiłowanie do spania... więc z nim powalcze

[Misia]

treść wpisu została usunięta na prośbę użytkownika