Strona 2 z 6

Re: Piersi

: 03 lis 2010, 22:51
autor: CzarnaMamba
Chcecie, to się podzielę ;) mam ich dosyć :mad: bynajmniej dziś! Co do ćwiczeń jhest wiele, które poprawiają jędrność. Tutaj wklejam dość ciekawy link:

http://kulturystyka.bajo.pl/news,13704, ... iersi.html

Re: Piersi

: 03 lis 2010, 23:02
autor: Cinimini
Wiecie co kobietki to ja uciekam pod prysznic - od dziś rozpoczynam kuracje :). Dziekuje za wszystkie cenne rady.

Re: Piersi

: 04 lis 2010, 07:18
autor: tom-as
Cinimini pisze:I gdyby panowie nam sie włączyli w ten temat to pewnie zgodnym chórem by potwierdzili
toczka pisze:oni pewnie z ukrycia obserwuja
to jeden z najlepszych tematów ostatnio :tak:
i owszem.. męski masaż też możecie (tfu. koniecznie musicie) włączyć kurację. A do tej pory milczeliśmy bo to przecież oczywiste. No.. to kontynuujcie ;-)

Re: Piersi

: 04 lis 2010, 09:23
autor: leila
pływanie :roll:

Re: Piersi

: 04 lis 2010, 19:46
autor: Grzyb333
toczka pisze:oni pewnie z ukrycia obserwuja
A tam znowu z ukrycia. Z szacunku dla cycków i metod ich odnawiania nie dyskutujemy - tylko czytamy uważnie.

Re: Piersi

: 04 lis 2010, 20:16
autor: Cinimini
tola pisze:ale ta "modlitwa" wydaje się być czymś co mnie nie zmęczy
Z yego samego powodu ta metoda przypadła mi do gustu najbardziej - stosuje o d wczoraj ;)

Re: Piersi

: 04 lis 2010, 21:03
autor: Alutka86
Grzyb333 pisze:A tam znowu z ukrycia. Z szacunku dla cycków i metod ich odnawiania nie dyskutujemy - tylko czytamy uważnie.
Uczycie się?????????

Re: Piersi

: 04 lis 2010, 21:15
autor: Maalgorzata
pływanie jest świetne - polecam! Jak to mówią wpływa na wszystko :P

Re: Piersi

: 04 lis 2010, 21:34
autor: Grzyb333
Alutka86 pisze:Uczycie się?????????
Dopingujemy :)

Re: Piersi

: 04 lis 2010, 21:38
autor: Alutka86
Grzyb333 pisze:Dopingujemy :)
Niewątpliwie przyda się doping, gdyż na efekty trzeba niestety poczekac i byc systematycznym :) A z systematycznoscia wiadomo jak jest :)

Re: Piersi

: 04 lis 2010, 21:50
autor: tom-as
ja nie wiem co w tym dziwnego, że zamiast gadać tu o piwie to siedzimy cicho i się uczymy przyswajając nowe wiadomości o pielegnacji piersi. co przekładać się zapewne będzie na piersi naszych partnerek :tak:
jak widzicie.. piersi nawet przed piwem są.

także nie dziwić się tylko wymieniac się sposobami a my uzupełniamy notatki ;-)

Re: Piersi

: 05 lis 2010, 00:14
autor: Lemoni
piersi przed piwem, bardzo ładnie^^!
tak się zastanawiałam, czy mogę napisać w wątku;)

też rozpoczynam "modlitwę", mój biust również przeżył skoki wagowe i o ile wychudzenie przyjął dobrze, to teraz po oberwaniu przez 20 kilosów:( nie czuje się dobrze. a szkoda, bo to jedyne co akceptowałam przy wyższej wadze. głównie się zmagam z rozstępami (cholera, ja nigdy nie rodziłam, co będzie po ciąży :smutny: ?), ale ujędrnienie się przyda tym bardziej.

kiedyś ćwiczyłam już, robiłam pompki, miałam nadzieję, że chociaż mięśnie pod piersiami uniosą je i optycznie powiększą :lol: .

Re: Piersi

: 05 lis 2010, 00:27
autor: aleksandra_ff
Póki co muszę sobie radzić bez pomocy męskiego masażu :wink:

Też stosuje peelingi i oprócz tego jeszcze balsamy ujędrniające, raz w tygodniu siłownia i dobrej jakości, dopasowany stanik. Efekty widać, ale trzeba być sumiennym i się nie zniechęcać :smile: No i oczywiście od dzisiaj też rozpocznę modlitwę, na pewno nie zaszkodzi a chciałabym się pozytywnie zaskoczyć :smile:

Re: Piersi

: 05 lis 2010, 14:49
autor: Piciu
Alutka86 pisze: Grzyb333 napisał/a:
Dopingujemy


Niewątpliwie przyda się doping
- to ja również dołączam się do dopingu :smile:, a nawet służę pomocą, bo ktoś wspominał o masażu czy cuś :razz:

Re: Piersi

: 05 lis 2010, 15:26
autor: Piciu
martita pisze:a o wsparciu psychicznym to już nie napisał
-zapomniałem dopisać ,umknęło mi :roll: :wink:
Egzistenz pisze:wspieranie psychiczne łączy się z fizycznym
- dokładnie wyrwałaś mi to z pod klawiatury :wink: - w skrócie też można powiedzieć łączymy przyjemne z pożytecznym :razz: