Bezsenność !

Choroby nie mające związku z jelitami

Moderatorzy: Anette28, Moderatorzy

Zablokowany
Awatar użytkownika
Linda123
Aktywny ✽✽✽
Posty: 652
Rejestracja: 30 kwie 2007, 15:54
Choroba: CD
województwo: mazowieckie
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Bezsenność !

Post autor: Linda123 » 09 sty 2009, 12:53

To jestem w szoku bo przepisał mi go psychiatra i zaznaczył, że nie uzależnia ech... :smutny: .
Olimpijka czytałam Twojego posta na temat tego leku, ale dawkę brałaś masakryczną, więc się nie dziwie. Ja brałam tylko 1x1 przed snem i było ok.
biore: pentasa 2x2, sulfasalazyna 1x2
IBS u dziecka

Awatar użytkownika
tom-as
Ekspert ✿✿
Posty: 6438
Rejestracja: 22 lut 2006, 14:49
Choroba: CD
województwo: śląskie
Lokalizacja: Oberschlesien / Las

Re: Bezsenność !

Post autor: tom-as » 09 sty 2009, 13:05

Uwaga! cierpiący na bezsenność dajcie odpowiedź na ptyanko.

jak wygląda wasz dialog wewnętrzny gdy chcecie zasnąć a nie możecie?


Czy czasem nei wygląda on mniej więcej tak(?)

no weź spij! aaaa! śpij kurde bo będziesz niewyspany! wrrrr.... MUSISZ ZASNĄĆ! BO RANO MASZ WSTAĆ! no motyla noga śpij że!!! .... GRRRRR...

Olimpijka

Re: Bezsenność !

Post autor: Olimpijka » 09 sty 2009, 13:14

tom-as pisze:Uwaga! cierpiący na bezsenność dajcie odpowiedź na ptyanko.

jak wygląda wasz dialog wewnętrzny gdy chcecie zasnąć a nie możecie?


Czy czasem nei wygląda on mniej więcej tak(?)

no weź spij! aaaa! śpij kurde bo będziesz niewyspany! wrrrr.... MUSISZ ZASNĄĆ! BO RANO MASZ WSTAĆ! no motyla noga śpij że!!! .... GRRRRR...
Ja sie modle :mrgreen:
Rozmawiam z Bogiem o dniu, ktory juz przeminal, dziekuje za cos i prosze o cos, opowiadam i w koncu zasypiam nawet nie wiem kiedy :wink:

Awatar użytkownika
Linda123
Aktywny ✽✽✽
Posty: 652
Rejestracja: 30 kwie 2007, 15:54
Choroba: CD
województwo: mazowieckie
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Bezsenność !

Post autor: Linda123 » 09 sty 2009, 14:13

"qu... czy ten brzuch przestanie mnie boleć w końcu"... zmiana pozycji ciała " :cenzura: tak też boli"... kolejna zmiana pozycji "ja pierdziele nie zastne"... wstaje i tak w kółko :mrgreen:
biore: pentasa 2x2, sulfasalazyna 1x2
IBS u dziecka

Awatar użytkownika
tom-as
Ekspert ✿✿
Posty: 6438
Rejestracja: 22 lut 2006, 14:49
Choroba: CD
województwo: śląskie
Lokalizacja: Oberschlesien / Las

Re: Bezsenność !

Post autor: tom-as » 09 sty 2009, 14:23

hehe... a teraz bez zważania na treśc tego co sobie mówicie tylko na sposób.

pewnie nerwowo, szybko, energicznie...

a jakby tak ten dialog wewnętrzny zmienić na taki który mówił by np w taki sposób:

no weeeeee.... weeeeeź spiiiiiii (zieeeeew) iiiiij. nooo śpiiiiiij boooo oooo bęęęę bęęedzzieeeeeeeeeesz (zieeeeeew) nieeeeeee wyyyyyyy spaaaaaaa nyyyyyyy... (zieeeeeew) ... muuuusiiiiiszzzzzz zaaaaaAAAAA (zieeewwww) snąććććć boooo raaanoooo maaaaaaaasz wstaaaaaaać (zieeeeeeew) noooo moooootyyyyyylaaaaaa noooooogaaaaaa (zieeeeeeeeew) śpiiiiiiiiiiij żeeeeeeee

zmiana tylko sposobu mówienie do siebie juz wpływa na naszą senność. może zamiast leków najpierw by tego spróbować ;-)


PS. ja tam na bezsenność nie narzekam ;-)

Olimpijka

Re: Bezsenność !

Post autor: Olimpijka » 09 sty 2009, 15:42

Moze i ja sprobuje kiedys takiego dialogu :twisted:

Awatar użytkownika
tom-as
Ekspert ✿✿
Posty: 6438
Rejestracja: 22 lut 2006, 14:49
Choroba: CD
województwo: śląskie
Lokalizacja: Oberschlesien / Las

Re: Bezsenność !

Post autor: tom-as » 09 sty 2009, 15:47

Olimpijka pisze:Moze i ja sprobuje kiedys takiego dialogu :twisted:
a spróbuj :-) modlitwa też nie jest zła.

W zasadzie to uściślijmy... nie jest ważne co... ważne jak ;-)

Awatar użytkownika
obyty.z.cu
Doradca CU
Posty: 7790
Rejestracja: 28 lis 2008, 13:48
Choroba: CU
województwo: wielkopolskie
Lokalizacja: wielkopolska- Leszno

Re: Bezsenność !

Post autor: obyty.z.cu » 09 sty 2009, 18:04

najczesniej wybieram muzyke relaksacyjna, i to pomaga , a jesli nie to...po 2 zle przespanych nocach idzie nasennik. :oops:
ale taka muzyka relaksacyjna naprawde dziala !
Ostatnio zmieniony 10 sty 2009, 16:12 przez obyty.z.cu, łącznie zmieniany 1 raz.
„Przytulanie jest zdrowe. Wspomaga system immunologiczny, utrzymuje człowieka w dobrym zdrowiu, leczy depresje, redukuje stres, przywołuje sen, odmładza, orzeźwia, nie ma przykrych skutków ubocznych, jest więc po prostu cudownym lekiem ..."Każda droga zaczyna się od pierwszego kroku" . https://senmaluszka.pl

Awatar użytkownika
tom-as
Ekspert ✿✿
Posty: 6438
Rejestracja: 22 lut 2006, 14:49
Choroba: CD
województwo: śląskie
Lokalizacja: Oberschlesien / Las

Re: Bezsenność !

Post autor: tom-as » 09 sty 2009, 19:00

kota pisze:ja nie prowadzę dialogów.. ja mam dużo niekontrolowanych mysli, które bardzo szybko przepływają i czasem sama się gubię :|
fenomen jestes :P
nigdy sie nie zastanawiałas...
hmm... zaraz zaraz... co by tu teraz robic?... a juz wiem... pogram w simsy

zwolnij te wszystkie myśli to takiegoooooo staaaaanuuuuuu (ziiieeeeeewwwww) i jeeeeeeeeszczeeeeeee wooooooooooolnieeee (zieeeeeeeew) jjjszeeeeegoooooooo gdyyyy nieee będzieeeeeesz mogłaaaaAAAAAA (zieeeeeew) zzzZZZzzzaaaaAAAAAA AA AA (zieeeeew) snąąąąąąąąć ;-)

Renusia
Początkujący ✽✽
Posty: 73
Rejestracja: 22 lut 2007, 18:12
Choroba: CD
województwo: -- poza Polską --
Lokalizacja: Cannock uk
Kontakt:

ziołowe tabletki nasenne

Post autor: Renusia » 10 sty 2009, 00:10

Ja też czasami mam problem z zaśnięciem, ale żadnych tabletek nie zażywam.
Pamiętam za to bardzo dobrze pewien epizod związany z ziołowymi tabletkami nasennymi.
Leżąc w szpitalu klinicznym na oddziale gastrologicznym nie mogłam od kilku nocy spać, więc poprosiłam podczas obchodu wieczornego lekarza dyżurnego o jakiś środek nasenny.
Odezwała się jedna z pacjentek że ona ma właśnie coś na spanie i może mi dać dwie tabletki (nazwy niestety już nie pamiętam). Lekarz powiedział że tak, oczywiście mogę je zażyć. No i cóż ? Zamiast spać sobie w ciepłym łóżeczku , noc spędziłam na lataniu co pół godziny do kibelka.
Powiedziałam sobie : nigdy więcej żadnych tabletek na spanie a zwłaszcza ziołowych.
Renusia

Olimpijka

Re: Bezsenność !

Post autor: Olimpijka » 22 kwie 2009, 09:51

No wiec bezsennosc wrocila :evil:
Odstawilam calkowicie sterydy pare dni temu i sypiam bardzo zle. Wierce sie, czuje napiecie w miesniach, nie moge zasnac jak juz sie przebudze (bo zasypiam akurat raz dwa, ale na krotko).
Kurde, a tu trzeba wstawac 6-7 do pracy :smutny:

Olimpijka

Re: Bezsenność !

Post autor: Olimpijka » 22 kwie 2009, 15:38

Mi tez nic nie pomaga jak sie juz przebudze. Czuje, ze tak mi nie wygodnie jakbym czula bol i sie przewracam na wszystkie strony. Jak zasne mam koszmary dziwne i tez sie budze.
Kurde nie dosc, ze taka choroba "przesrana" to jeszcze leczenie z atrakcjami :neutral: :razz:

Olimpijka

Re: Bezsenność !

Post autor: Olimpijka » 22 kwie 2009, 17:31

martita, ja tez bralam Hydroyzyne w szpitalu i w domu, ale slabo pomagala. Teraz wole sie nie faszerowac skoro tak rano musze wstawac. Wolalabym nie chodzic do pracy otumaniona, bo mam za odpowiedzialne zajecie :wink:

Awatar użytkownika
andzka
Początkujący ✽✽
Posty: 485
Rejestracja: 21 lut 2009, 07:47
Choroba: CU
województwo: zachodniopomorskie
Lokalizacja: Stargard Szcz.
Kontakt:

Re: Bezsenność !

Post autor: andzka » 22 kwie 2009, 18:17

Kiedyś brałam Xanax na na spanko i nie byłam po nim otumaniona. Nie przeszkadzał mi wstawać a czułam się wyspana
Salofalk-wlewki, Asamax 500 - 3x2, remisja :)

Zablokowany

Wróć do „Inne choroby”