Strona 6 z 6

Re: brzuszki:)

: 03 sty 2011, 23:24
autor: Coralie
dethleffs pisze:na brzuszku ? :| może jesteś w ciąży ? :|
A nie na brzuszku :)
Alutka86 pisze:Ale dzięki ćwiczeniom?
Ja też bym bardzo chciała przytyć, ale wszytko u mnie gromadzi się w udach i piersiach... Wrr.. Chyba założe nowy post, jak wymodelować udka :)
Nie, dzięki dzikiemu obżarstwu :D Ćwiczenia zacznę dopiero jak przytyję do co najmniej 52-53 kg. Jakbym zaczęła teraz ćwiczyć, to bym nie dała rady przytyć, mam za szybką przemianę materii. Za to jak wrócę do prawidłowej wagi, to wtedy ćwiczenia nie powodują jej spadku poniżej normy - nie wiem dlaczego tak jest.

To uda ćwicz a piersi zostaw, niech rosną :D

Re: brzuszki:)

: 05 sty 2011, 11:56
autor: obyty.z.cu
Coralie pisze:A jest jeszcze taki, gdzie nogami macha się w przód i w tył. Może ktoś z ćwiczących wie jak się to urządzenie nazywa, bo za żadne skarby nie mogę znaleźć w internecie?
jesli nie orbitrek to moze :
http://www.sklep-presto.pl/product-pol- ... S-33L.html
a moze :
http://www.sklep-presto.pl/product-pol- ... IN401.html

zawsze podziwialem zone jak sie katuje na tych przyrządach,
stanowczo wole cwiczyc w necie :wink:

na allegro widzialem takie w niższej cenie...

Re: brzuszki:)

: 05 sty 2011, 14:50
autor: Coralie
obyty.z.cu pisze:jesli nie orbitrek to moze :
http://www.sklep-presto.pl/product-pol- ... S-33L.html
O, to to! Akurat ja ćwiczyłam na innym ale zasada działania identyczna. Że nóżkami nie kręcimy, tylko machamy :) To świetnie wyrabia też nogi i pupę, do wątku Alutki się nadaje.

A tego drugiego wcześniej nie znałam, ale jak na niego patrzę, to na samą myśl dostaję zakwasów... To musi być masakryczne, bo ostro wykorzystuje mięśnie, które w ogóle nie są forsowane w ten sposób przy normalnych codziennych aktywnościach ;)