Strona 1 z 3

Co zjeść, żeby poprawić sobie humor

: 17 lut 2017, 18:58
autor: chrzanovy
A jak zjem chińczyka to więcej dopaminy czy serotoniny wydzielam? a jak Kebsa co więcej? :)



Posty wydzielone z tematu http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... sc&start=0
lorema

Re: Co zjeść, żeby poprawić sobie humor

: 17 lut 2017, 19:09
autor: Tubisia
chrzanovy, zjedz czekoladę :D ona daje największego kopa radości, a wcale dużo nie trzeba, starczy 1 kostka :mrgreen:

Re: Co zjeść, żeby poprawić sobie humor

: 17 lut 2017, 19:13
autor: chrzanovy
Tubisia, u mnie większy skok napewno zrobiby chińczyk, ale ostro się pilnuje ostatnio :D

Re: Co zjeść, żeby poprawić sobie humor

: 17 lut 2017, 20:32
autor: Tubisia
chrzanovy, a próbowałeś robić samemu azjatyckie dania? Ja sama robię i mam banan na buzi :mrgreen:

Re: Co zjeść, żeby poprawić sobie humor

: 17 lut 2017, 20:37
autor: chrzanovy
Tubisia, pewnie ze tak, ale staram się unikac, jestem uzależniony, ślinotok jak u psa :)

Re: Co zjeść, żeby poprawić sobie humor

: 17 lut 2017, 20:39
autor: Tubisia
chrzanovy, witam w klubie :D W sumie samo gotowanie tez pomaga na zły nastrój, znaczy robienie go dla drugiej osoby :mrgreen:

Re: Co zjeść, żeby poprawić sobie humor

: 17 lut 2017, 20:45
autor: chrzanovy
prawda a szczególnie cieszy mnie jak mi się uda ciasto!

Re: Co zjeść, żeby poprawić sobie humor

: 17 lut 2017, 20:49
autor: Tubisia
chrzanovy, nie mam piekarnika, tylko multicooker a w nim nie udają się mi ciasta (może i dobrze dla mnie i mojego:D ). W ogóle chyba każda rzecz robiona dla kogoś kochanego pomaga się nam podnieść na duchu, jeśli i nam tez sprawia radosć.

Re: Co zjeść, żeby poprawić sobie humor

: 17 lut 2017, 20:51
autor: chrzanovy
pewnie grunt to dobre podejscie, mi jeszcze nigdy nie zrobil sie zakalec i mozna konsumowac lubieżnie...a propos jutro robimy szarlotę właśnie dzisiaj kupiłem jaja prosto od kooorek, nie to co miastowe, jedno jajo takie wielkie jak 3 sklepowe i meega żółte.

Re: Co zjeść, żeby poprawić sobie humor

: 17 lut 2017, 20:56
autor: Tubisia
chrzanovy, no tak bo naszych biednych rolników stać na "ekologiczne" karmy :wink: Ale racja,są smaczniejsze :) I wiesz, ze teraz mi narobiłeś ochoty na szarlotkę?? :slinienie: :wooo:

Re: Co zjeść, żeby poprawić sobie humor

: 18 lut 2017, 00:17
autor: Jacekx
chrzanovy pisze:Tubisia, u mnie większy skok napewno zrobiby chińczyk, ale ostro się pilnuje ostatnio :D
Cześć Chrzanowy... bardzo lubię Twoje posty.

Wiesz mi kopa ostatnio daje 1 mała czekoladka z wódką w wypełnieniu... :mniam:

uwielbiam to choć to niezdrowe jest :smutny:

właśnie po nią za chwilę od kompa :uciekam:

Re: Co zjeść, żeby poprawić sobie humor

: 18 lut 2017, 15:26
autor: Maatylda
wątek dla mnie :eat:

Re: Co zjeść, żeby poprawić sobie humor

: 18 lut 2017, 15:32
autor: Luki36
Ponoć jakieś grzybki fajnie działają ;)

A tak poważniej, to lubię słodycze podjadac w trakcie serwowania w internetach.

Re: Co zjeść, żeby poprawić sobie humor

: 18 lut 2017, 15:46
autor: Tubisia
Kiedyś od psychologa usłyszałam, że najlepiej zjeść, choćby odrobinę, tego na co ma się aktualnie ochotę. Kiedyś tak mnie wzięło na galaretkę z bitą śmietaną, i rzeczywiście jak zjadłam 1 łyżeczkę to mi się humor poprawił.. i odechciało już galaretki :mrgreen:

Re: Co zjeść, żeby poprawić sobie humor

: 19 lut 2017, 18:31
autor: Wiolanowa
Tubisia pisze:Kiedyś od psychologa usłyszałam, że najlepiej zjeść, choćby odrobinę, tego na co ma się aktualnie ochotę. Kiedyś tak mnie wzięło na galaretkę z bitą śmietaną, i rzeczywiście jak zjadłam 1 łyżeczkę to mi się humor poprawił.. i odechciało już galaretki :mrgreen:
Moim zdaniem dobra radaa. Lepiej ciut zgrzeszýć czasem jedzeniem,niż mieć z braku jedzenia nerwicę. Chociaż mi rzadko się to zdarza. Obecnie humor poprawił mi sok z buraka a dokładnie burak, marchew, jabłko w proporcji 1:1:1/2. Piję już tydzień po 3 szklanki na dobę i czuję " kopa". Humor lepszy, sen również.