Wspólne odchudzanie ?

wszelkiego rodzaju zapytania o diety, nowości dietetyczne, luźne rozmowy

Moderatorzy: Anette28, Moderatorzy

ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
Osóbka
Aktywny ✽✽✽
Posty: 692
Rejestracja: 16 lis 2011, 09:28
Choroba: CD
województwo: mazowieckie
Lokalizacja: Wwa

Re: Wspólne odchudzanie ?

Post autor: Osóbka » 25 lut 2013, 09:33

Baby pisze:Powiem Ci że jesteś pierwszą osobą jaką znam która tyle schudła w ciąży bliźniaczej.
Moja koleżanka, która jest obecnie w połowie ciąży bliźniaczej schudła na początku ok. 5 kg, ona z kolei koszmarnie wymiotowała. Na szczęście teraz już nadrabia :lol:

magdalene, mam nadzieję, że już uzupełniasz zapasy? O odchudzanie nie ma się co martwić, bo przy dwójce dzieciaczków fitness za darmo :wink:
Leczenie: CSK MSW

Główką do przodu!!!

Awatar użytkownika
Baby
Moderator
Posty: 4162
Rejestracja: 30 mar 2011, 12:19
Choroba: mikroskopowe zap. j.
województwo: mazowieckie
Lokalizacja: Warszawa

Re: Wspólne odchudzanie ?

Post autor: Baby » 25 lut 2013, 11:01

Osóbka pisze:przy dwójce dzieciaczków fitness za darmo :wink:
Oj tak chyba że dzieci będą spokojne :) Pamiętam jak mój brat był mały. Normalnie to dziecko jak zaczęło chodzić nie umiało usiedzieć na pupie. W tym okresie byłam naprawdę bardzo szczupła bo praktycznie ciągle biegałam za małym brzdącem, wspinałam się na drabinki, grałam w piłkę i wiecznie go ganiałam bo uwielbiał uciekać :)
,,Jeśli chcesz zmienić świat, zacznij od siebie." Gandhi
,,Jeśli życie rzuca Ci kłody pod nogi - zrób sobie z nich tratwę."

Awatar użytkownika
Mala_Mi
Aktywny ✽✽✽
Posty: 751
Rejestracja: 18 lut 2013, 22:54
Choroba: CU
województwo: dolnośląskie
Lokalizacja: Wrocław

Re: Wspólne odchudzanie ?

Post autor: Mala_Mi » 26 lut 2013, 16:15

a ja bym od Was z chęcią przyjęła te kilogramy bo wyglądam teraz jak kurczak :cry:

Awatar użytkownika
Osóbka
Aktywny ✽✽✽
Posty: 692
Rejestracja: 16 lis 2011, 09:28
Choroba: CD
województwo: mazowieckie
Lokalizacja: Wwa

Re: Wspólne odchudzanie ?

Post autor: Osóbka » 26 lut 2013, 21:30

Mala_Mi, nie martw się, ja też. Dobrze, że zima, bo mąż się obawia, żebym mu na komarze nie odleciała :lol:
Leczenie: CSK MSW

Główką do przodu!!!

Awatar użytkownika
obyty.z.cu
Doradca CU
Posty: 7789
Rejestracja: 28 lis 2008, 13:48
Choroba: CU
województwo: wielkopolskie
Lokalizacja: wielkopolska- Leszno

moja żona się odchudza...

Post autor: obyty.z.cu » 14 maja 2013, 15:32

moja żona się odchudza...
tzn. złe wyniki cholesterolu,troche brzuszek po zimie,
troche "wietrzenie szafy", czyli - o mój boże,nic na mnie nie pasuje !!
No i stało się.
Od 2 miesięcy się odchudzamy :wink: ,
znaczy kompletna zmiana jadłospisu,
wyrzucenie wszelkiego rodzaju tłuszczu i cukru,
jak najwięcej warzyw i owoców,nabiał chudy tylko...itp.

To jest naprawdę ok.
Tylko,że nie dla mnie i mojego stanu.
W tej chwili widać już efekty naszego wspólnego odchudzania.
Tym bardziej,że żona uparcie pedałuje na rowerze treningowym codzienie około godziny,a to nie tak łatwo,no bo tam nie ma TV,
no ale zastąpiła ten element treningu ściąganymi filmami w kompie,
więc jakoś sobie radzi.
No i codzienne spacery z psem,też około godziny,w zależności od pogody.
Ja spokojnie choruje,więc jestem zwolniony z tych atrakcji ruchowych,
ograniczam się do do jazd autem na zabiegi :wink:

Tak więc mamy efekty,
żona przytyła z 2 kilogramy,
a ja schudłem około 10 kilogramów !!


Nie ma to jak wspólne odchudzanie :oops:

Ps. najbardziej szęśliwy jest pies,te spacery mu się bardzo podobają :razz:
„Przytulanie jest zdrowe. Wspomaga system immunologiczny, utrzymuje człowieka w dobrym zdrowiu, leczy depresje, redukuje stres, przywołuje sen, odmładza, orzeźwia, nie ma przykrych skutków ubocznych, jest więc po prostu cudownym lekiem ..."Każda droga zaczyna się od pierwszego kroku" . https://senmaluszka.pl

Awatar użytkownika
Mimi2
Aktywny ✽✽✽
Posty: 778
Rejestracja: 24 lip 2012, 16:32
Choroba: inna choroba jelita
województwo: łódzkie
Lokalizacja: Rsko
Kontakt:

Re: Wspólne odchudzanie ?

Post autor: Mimi2 » 14 maja 2013, 16:22

obyty.z.cu, Niech się żona nie łamie, czasem na początku odchudzania się trochę tyje, bo rosną mięśnie w miejsce tłuszczu. Niech próbuje dalej.
K55.2 Angiodysplazje jelita grubego&dolichocolon
Waga 54kg Wzrost 166cm stan: remisja :)
Łykam probiotyka i nic się flaka nie tyka!

Awatar użytkownika
Jarczyslaw
Początkujący ✽✽
Posty: 396
Rejestracja: 10 lip 2012, 22:05
Choroba: CU
województwo: śląskie
Lokalizacja: Gliwice
Kontakt:

Re: Wspólne odchudzanie ?

Post autor: Jarczyslaw » 14 maja 2013, 16:29

Dla chcących zgubić nieco kilogramów, polecam zapoznać się z informacjami stąd: http://edoergosumblog.blogspot.com/sear ... Diety%20LC

Do tego dochodzi jeszcze temat intermittent fastingu... :)
[center]Trzymajmy się ramy, to się nie posramy![/center]

Awatar użytkownika
obyty.z.cu
Doradca CU
Posty: 7789
Rejestracja: 28 lis 2008, 13:48
Choroba: CU
województwo: wielkopolskie
Lokalizacja: wielkopolska- Leszno

Re: Wspólne odchudzanie ?

Post autor: obyty.z.cu » 14 maja 2013, 16:43

Mimi2 pisze:obyty.z.cu, Niech się żona nie łamie, czasem na początku odchudzania się trochę tyje
no tak,tyle,że ja chudnąć nie chce,wprost przeciwnie.
Za dużo ostatnio zgubiłem kg,a przytyć nie chce ani ani dkg. :oops:
U niej zaś to temat,"po co jej chudnąć, jak dobrze wygląda ?" :razz:
Ech kobiety....
„Przytulanie jest zdrowe. Wspomaga system immunologiczny, utrzymuje człowieka w dobrym zdrowiu, leczy depresje, redukuje stres, przywołuje sen, odmładza, orzeźwia, nie ma przykrych skutków ubocznych, jest więc po prostu cudownym lekiem ..."Każda droga zaczyna się od pierwszego kroku" . https://senmaluszka.pl

Awatar użytkownika
toczka
Początkujący ✽✽
Posty: 459
Rejestracja: 15 mar 2009, 19:22
Choroba: CU
województwo: śląskie
Lokalizacja: Katowice

Re: Wspólne odchudzanie ?

Post autor: toczka » 14 maja 2013, 17:10

A ja Wam powiem, że odkąd wyeliminowałam produkty na które mi wyszła nietolerancja na teście (food detective) to spadły mi 3 kg w ok 2 tyg :))
Na końcu jest zawsze dobrze. A jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to nie jest jeszcze koniec...

Nobody expects the Spanish Inquisition!

Awatar użytkownika
toczka
Początkujący ✽✽
Posty: 459
Rejestracja: 15 mar 2009, 19:22
Choroba: CU
województwo: śląskie
Lokalizacja: Katowice

Re: Wspólne odchudzanie ?

Post autor: toczka » 14 maja 2013, 22:02

_Ray_ pisze:
Corleone pisze:Bo akurat 3 kg w jedną czy drugą stronę widać :wink:
uwierz,że 3 kg widać.
wi-dać!
Na końcu jest zawsze dobrze. A jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to nie jest jeszcze koniec...

Nobody expects the Spanish Inquisition!

loczek
Początkujący ✽✽
Posty: 488
Rejestracja: 14 lis 2012, 19:00
Choroba: CD
województwo: lubelskie
Lokalizacja: prawie lublin

Re: Wspólne odchudzanie ?

Post autor: loczek » 14 maja 2013, 23:07

zależy, niektórym równomiernie się rozkłada po ciele, a niektórym wywala brzuch i wtedy to rzeczywiście widać.

Awatar użytkownika
Mimi2
Aktywny ✽✽✽
Posty: 778
Rejestracja: 24 lip 2012, 16:32
Choroba: inna choroba jelita
województwo: łódzkie
Lokalizacja: Rsko
Kontakt:

Re: Wspólne odchudzanie ?

Post autor: Mimi2 » 14 maja 2013, 23:58

Corleone pisze:Bo akurat 3 kg w jedną czy drugą stronę widać :wink:
Dla mnie 3kg zrobiło wielką różnice w wyglądzie: z kościotrupa jako takie kształty, a to było raptem 2,7kg!
K55.2 Angiodysplazje jelita grubego&dolichocolon
Waga 54kg Wzrost 166cm stan: remisja :)
Łykam probiotyka i nic się flaka nie tyka!

Awatar użytkownika
ewa1325
Początkujący ✽✽
Posty: 113
Rejestracja: 15 sty 2013, 08:42
Choroba: CD
województwo: zachodniopomorskie
miasto: Koszalin
Lokalizacja: wybrzeże

Re: Wspólne odchudzanie ?

Post autor: ewa1325 » 15 maja 2013, 18:41

Zenobius, a co to jest Ingress?
Be happy

Awatar użytkownika
Baby
Moderator
Posty: 4162
Rejestracja: 30 mar 2011, 12:19
Choroba: mikroskopowe zap. j.
województwo: mazowieckie
Lokalizacja: Warszawa

Re: Wspólne odchudzanie ?

Post autor: Baby » 16 maja 2013, 14:21

Zenobius, tylko nie mów nic Kamilowi bo też pójdzie z telefonem w miasto ;)
,,Jeśli chcesz zmienić świat, zacznij od siebie." Gandhi
,,Jeśli życie rzuca Ci kłody pod nogi - zrób sobie z nich tratwę."

Awatar użytkownika
emalkadream
Początkujący ✽✽
Posty: 247
Rejestracja: 07 sie 2013, 19:39
Choroba: CU
województwo: mazowieckie
Lokalizacja: Warszawa

Re: Wspólne odchudzanie ?

Post autor: emalkadream » 10 lis 2013, 14:27

Odgrzebuje temat bo szukam wsparcia :oops:
Schodze powoli z encortonu, a apetyt jak był tak jest jak nie większy nawet.
W sumie od sierpnia przybyło mi 10kg. Od normalnej wagi 6kg (4 straciłam podczas zaostrzenia)
Chcę się pozbyć 4 kg tak by wrócić do 60kg. Tylko jak to zrobić, bo wyrzucenie lodówki za okno to może być za mało. Strasznie ciągnie mnie do słodyczy..

Wszystkie kg poszły mi w brzuch :evil: i w brodę tak że teraz mam co najmniej trzy.
W pracy to już zakłady robią kiedy na zwolnienie z okazji ciąży pójdę :wink:

Co jesc zamiast słodyczy? Kiedy mogę wprowadzać ciemne pieczywo zamiast białego?
Cytując obyty.z.cu: lepiej już było, żeby tylko nie było gorzej..

Lekkie załamanie psychy...
____________________________________

Asamax 500 2x3szt
Aza 75mg

ODPOWIEDZ

Wróć do „Dietetyczne Rozmówki”