Strona 1 z 1

Uwaga na OMEGA-3

: 22 paź 2012, 19:40
autor: izo.sim
Przypadkiem natknęłam się na taką informację:

Tak ogromna podaż kwasów omega-3 nie jest obojętna dla naszego zdrowia. Są to substancje o silnym działaniu przeciwkrzepliwym. Przedawkowanie omega-3 może spowodować krwawienie z różnych układów i narządów.

Nietrudno o to u chorych w trakcie aktywnego leczenia onkologicznego, gdzie np. śluzówka przewodu pokarmowego już jest uszkodzona na skutek leczenia.

Źródło: http://www.rynekzdrowia.pl/Uslugi-medyc ... 995,8.html

Jest to artykuł o odżywianiu pacjentów chorych na raka, ale warto wiedzieć, że omega-3 mają działanie przeciwkrzepliwe. Wiele osób z forum je przyjmuje, a chyba nie każdy powinien - mam na myśli osoby krwawiące.

Re: Uwaga na OMEGA-3

: 22 paź 2012, 19:58
autor: marcin820201
My możemy spokojnie 3.5 grama na dobę.

Re: Uwaga na OMEGA-3

: 22 paź 2012, 20:07
autor: izo.sim
marcin820201 pisze:My możemy spokojnie 3.5 grama na dobę.

My to znaczy kto? Każdy jest inny. Wydaje mi się, że wcale nie powinny go przyjmować osoby ze słabą krzepliwością krwi, ale to już temat rzeka, bo przyczyn takiego stanu może być wiele.

Re: Uwaga na OMEGA-3

: 22 paź 2012, 21:00
autor: Mamcia
izo w chorobach zapalnych raczej jest zagrożenie zatorowością, anie zbyt niska krzepliwością. natomiast jakakolwiek przesada nie jest wskazana. 12,5 g omega 3 to to ponad 30 kapsułek.

Re: Uwaga na OMEGA-3

: 23 paź 2012, 18:47
autor: marcin820201
izo.sim pisze:My to znaczy kto?
my to znaczy chorzy na nieswoiste choroby zapalne jelit

Re: Uwaga na OMEGA-3

: 05 mar 2013, 21:43
autor: Gosia22
marcin820201 pisze:My możemy spokojnie 3.5 grama na dobę.
Marcin, a mógłbyś powiedzieć skąd ta wiedza?
Łykam Omega3, widzę, że mi to dobrze robi, ale biorę tylko 2 kapsułki dziennie czyli trochę ponad 1g. Myślałam, żeby brać więcej, ale w związku z tym, że na ulotce jest napisane, żeby dawki 2 kapsułek dziennie nie przekraczać, nie przekraczam... i teraz zastanawiam się czy może jednak więcej byłoby lepiej?

Re: Uwaga na OMEGA-3

: 19 mar 2013, 09:32
autor: marcin820201
Gosia22 pisze:Marcin, a mógłbyś powiedzieć skąd ta wiedza?
Wiedza pochodzi z tej publikacji:
http://medbook.com.pl/ksiazka/pokaz/id/ ... a-medpharm

Dokładnie rozdział 22.