Choruje na CU i od kilku lat ze stomią .
Na siłowni pokazuje, że i ze stomią można


https://www.youtube.com/watch?v=17s4uie ... ceRgfz1bnk
Moderatorzy: Anette28, Moderatorzy
nie wiem czy masz stomię, nie pamiętam.Tomy pisze: ↑15 paź 2018, 23:14najkrótsza droga do przepukliny okołostomijnej, wypadania jelita i jeszcze kilku innych "atrakcji", które naprawić można tylko operacyjnie.
To już było wiele razy na tym forum wałkowane.
Wyobraźcie sobie jakiegoś młodego ze stomią, jak w domu ogląda i też podrzuca te ciężarki i robi brzuszki.
no cóż, chyba nie tak, stomik nie jest "nienormalny" tylko dlatego, że ma worek na brzuchu. To taki sam człowiek jak inni.Tomy pisze: ↑16 paź 2018, 23:29Piszesz:
"Tak więc Tomy, nie temat w tym że siłownia jest zła, ale w tym, by wszystko robić odpowiednio przygotowany, z wiedzą."
Tak, ale kiedy ci młodzi ludzie mają zdobyć tą tajemną wiedzę i doświadczenie ? - Ty zbierałeś ją przez kilkadziesiąt lat i nie ustrzegłeś się żadnej komplikacji. Oni chcą żyć teraz, już, i nie można im mówić "tak, idź sobie ze stomią na siłkę, nic ci się nie stanie" bo oni pójdą bez zbierania wiedzy całymi latami. Albo raczej nie pójdą na siłkę taką prawdziwą, tylko sobie "poćwiczą" sami w piwnicy, żeby ich nikt na siłce nie wyśmiał, nie pokazywał palcem.
Aktywność fizyczna stomików tak, ale nie zaraz dyganie sztangą na siłce lub włażenie na szczyty gór.
Ten gościu z Twojego filmiku nie zrobił sobie takiej rzeźby będąc cały czas ze stomią. Pies z kulawą nogą nie zwróciłby na niego uwagi, bo takich "siłaczy" jest teraz na pęczki. Ale jak ogłosi że ma stomię? a to taak!, może sobie robić za gwiazdę i idola. I robi sobie swój prywatny biznes. Już nie wspomnę ile tych "odżywek" czyli chemii trzeba wchłonąć, żeby tak wyglądać - to na pewno jest samo dobro dla chorego z CU.
Dlatego nie polecaj obyty takiego czegoś, bo możesz komuś zaszkodzić.
Robisz bardzo dobrą robotę na tym forum - ale nie w tym przypadku.
Tomy
Cytat Tomasza Panfica z powyższego numeru:Noelia pisze: ↑17 paź 2018, 00:33Ja Tomasza Panfica kojarzę właśnie ze strony STOMAlife - w tym numerze pokazał ćwiczenia na mięśnie brzucha, które można wykonywać ze stomią:
Po Prostu Żyj Lato 2018
Z kolei w innym numerze tego magazynu STOMAlife Po Prostu Żyj Zima 2016 jest artykuł "PRZEPUKLINA OKOŁOSTOMIJNA":Mięśnie brzucha podtrzymują także narządy wewnętrzne, co w przypadku wyłonionej stomii ma znaczenie ochronne.
Podobnie powiedział kiedyś mężowi nasz znajomy trener (ceniony profesjonalista, który zresztą bardzo dobrze zna temat stomii i wie, co to NZJ) - że to świetnie, że mąż tak intensywnie trenuje mięśnie brzucha, bo w razie niepodziewanej operacji uniknie przepukliny niemal na 100% - właśnie dzięki tak wyćwiczonym i mocnym mięśniom.Szczególnie istotne jest wzmacnianie mięśni brzucha, które w pełni wykształcone, wzmacniają i chronią przed powstaniem przepuklin brzusznych.
Inspirująca historia młodej dziewczyny, obecnie jednej z najlepszych kulturystek na świecie, która porywa do działania kolejne pokolenia młodych zawodniczek.
Po operacji na poważnie zajęła się kulturystyką i w zaledwie 10 miesięcy po zabiegu operacyjnym, który odmienił jej życie, wzięła udział w swoich pierwszych zawodach, gdzie zajęła pierwsze miejsce w dwóch kategoriach!
Obecnie Zoey jest trenerką fitness i zajmuje się motywowaniem innych ludzi. Na portalach społecznościowych obserwują ją rzesze ludzi, których inspiruje nie tylko jako stomiczka – również jako kulturystka. Właśnie pobiła swój osobisty rekord w przysiadach z wyrzutem nóg do tyłu, a już wkrótce otrzyma tytuł zawodowej kulturystki.
To wg Ciebie Tomy ta fundacja STOMAlife też ma (cytuję) "nie polecać takiego czegoś, bo może komuś zaszkodzić"
Posiadanie stomii nie wyklucza powrotu do aktywności fizycznej sprzed operacji. Okres rekonwalescencji trwa zwykle około 3 miesięcy. Po tym czasie można spokojnie wrócić do tego samego stopnia aktywności fizycznej, jaka towarzyszyła przed operacją. Oczywiście wszystko zależy od ogólnego stanu organizmu oraz typu stomii.
Obytyobyty.z.cu pisze: ↑16 paź 2018, 10:43Jedni próbują biegać, inni pływać, ktoś zdobywa szczyty gór, pracuje w ogródku , jeździ na rowerze, są i tacy, którzy biegają maratony .
Ci którzy ćwiczą, mają mięśnie, ci którzy leżą mają odstający brzuch, a wtedy dopiero zaczynają się kłopoty, także z obsługą stomii.
Się zgadzam w 100%!obyty.z.cu pisze: ↑16 paź 2018, 10:43Chyba nie chcesz, aby ten młody z Twojego przykładu siedział w domu na rencie, samotny, przed komputerem i użalał się niesprawiedliwość świata. Lepiej żeby on jednak wrócił do normalnego życia, założył rodzinę itd...a jeśli nawet dostanie tę przepuklinę, to zawsze można zrobić plastykę jej.
Dlatego przykład Tomka , ale i innych aktywnych stomików jest właśnie tak dobra dla wyciąganiu z domu tych stomików, zresztą obojętnie w jakim wieku.
Obyty, bardzo celna ta ironiaobyty.z.cu pisze: ↑17 paź 2018, 00:29Jak już masz stomię, to dziękuj Bogu, że żyjesz i nie ryzykuj.
To chyba mało widziałeś stron, blogów czy vlogów stomików - znacznie więcej jest po angielsku, ale polskich też jest całkiem dużo.
W ogóle nie rozumiem tego toku myśleniaTomy pisze: ↑16 paź 2018, 23:29Oni chcą żyć teraz, już, i nie można im mówić "tak, idź sobie ze stomią na siłkę, nic ci się nie stanie" bo oni pójdą bez zbierania wiedzy całymi latami. Albo raczej nie pójdą na siłkę taką prawdziwą, tylko sobie "poćwiczą" sami w piwnicy, żeby ich nikt na siłce nie wyśmiał, nie pokazywał palcem.
Mit chemii w odżywkach dla sportowców obaliłam kiedyś w tym poście:
A jeśli chodzi o fragment "żeby tak wyglądać" - Tomasz Panfic najprawdopodobniej wspomagał się różnymi odżywkami, ale ma tak bardzo rozbudowaną sylwetkę z jeszcze innego, bardziej istotnego powodu - mówi w filmiku, że ważył 130 kg - gdy ktoś o takiej wadze zacznie odpowiednio trenować + później redukcja, to zamieni tę masę na rzeźbę zgodnie ze słynnym "najpierw masa, potem rzeźba".Pacjenci z NZJ powinni unikać produktów z dodatkami nie tylko sukralozy, ale także innych słodzików, które mogą być nieszkodliwe dla osób zdrowych, a pogarszać przebieg choroby zapalnej jelita.
i dalejTomasz Panfic robi naprawdę dobrą robotę, pokazuje, że można ze stomią wszystko ..oczywiście powolutku i do przodu .
i Twoja odpowiedźCi którzy ćwiczą, mają mięśnie, ci którzy leżą mają odstający brzuch, a wtedy dopiero zaczynają się kłopoty, także z obsługą stomii.
Tak więc Tomy, nie temat w tym że siłownia jest zła, ale w tym, by wszystko robić odpowiednio przygotowany, z wiedzą.
Na tej stronie jest masę przykładów, blogów ludzi ze stomią, którzy na codzień mają stomię, obsługują ją, cieszą się odzyskanym życiem.No to w takim razie cytat ze żródła które sam polecasz, czyli pierwszy z brzegu poradnik ze strony http://stomalife.pl/ "PRZEWODNIK po STOMII
dla Opiekunów, Pedagogów, Nauczycieli oraz każdego, kto chce być OSWOJONY." :
cyt.:
"Czy dzieci ze stomią mogą uczestniczyć w lekcjach
wychowania fizycznego i chodzić na basen?