Problem z mobilizacją

Moderatorzy: Anette28, Moderatorzy

Zablokowany
Awatar użytkownika
manka
Aktywny ✽✽✽
Posty: 682
Rejestracja: 13 kwie 2006, 19:34
Choroba: CU
województwo: kujawsko-pomorskie
Lokalizacja: torun

Re: Problem z mobilizacją

Post autor: manka » 28 lis 2007, 08:56

a jak ja nie lubię żadnego sportu :oops: a bardzo go potrzebuję , to co mam zrobić ?

no chyba czasem niestety trzeba się do czegoś zmusić :(
RAZ JEST DOBRZE RAZ JEST ŹLE ALE ZAWSZE JEST JAKOŚ ;)

Otacon
Debiutant ✽
Posty: 11
Rejestracja: 23 lis 2007, 10:41
Choroba: CD u partnera
województwo: małopolskie
Lokalizacja: Kraków

Re: Problem z mobilizacją

Post autor: Otacon » 28 lis 2007, 10:38

A czemu bardzo potrzebujesz jakiś sport? Chcesz być sprawniejsza?
Chyba będziesz musiała się jednak przymusić bo każda dyscyplina sportu wiążę sie z wysiłkiem- a tego pewnie w sporcie nie lubisz ;)
Teraz jest okres zimowy wiec bieganie odpada. Nawet ja nie mam w taką pogodę ochoty biegać a co dopiero ktoś kto nie lubi tego rodzaju sportu;)
Jest jeszcze kwestia taka czy lubisz sporty zespołowe czy nie? :)
Jeśli zespołowe to miałabyś chyba łatwiej bo reszta drużyny by Cię mobilizowała do wysiłku ;)

Awatar użytkownika
Raysha
Weteran ✿
Posty: 4274
Rejestracja: 06 sie 2006, 12:44
Choroba: CD
województwo: dolnośląskie

Re: Problem z mobilizacją

Post autor: Raysha » 28 lis 2007, 10:42

manka pisze:a jak ja nie lubię żadnego sportu :oops: a bardzo go potrzebuję , to co mam zrobić ?
Mam ten sam problem
Otacon pisze:Chyba będziesz musiała się jednak przymusić bo każda dyscyplina sportu wiążę sie z wysiłkiem- a tego pewnie w sporcie nie lubisz ;)
Przyznam rację
Otacon pisze:Jest jeszcze kwestia taka czy lubisz sporty zespołowe czy nie? :)
Odpowiem za siebie że nie lubie zespołowych

Awatar użytkownika
manka
Aktywny ✽✽✽
Posty: 682
Rejestracja: 13 kwie 2006, 19:34
Choroba: CU
województwo: kujawsko-pomorskie
Lokalizacja: torun

Re: Problem z mobilizacją

Post autor: manka » 28 lis 2007, 10:43

tak , chcę być po pierwsze sprawniejsza a poza tym muszę zrzucić parę kilo :( :oops:

sporty zespołowe to jest coś dla mnie uwielbiam tą formę ruchu , tyle że nie mam możliwości :( tak więc zostało mi się zmuszać do steperka i skakanki :(
RAZ JEST DOBRZE RAZ JEST ŹLE ALE ZAWSZE JEST JAKOŚ ;)

Otacon
Debiutant ✽
Posty: 11
Rejestracja: 23 lis 2007, 10:41
Choroba: CD u partnera
województwo: małopolskie
Lokalizacja: Kraków

Re: Problem z mobilizacją

Post autor: Otacon » 28 lis 2007, 10:51

Jeśli zależy Wam na pozbyciu sie kilku zbędnych kilogramów to najlepsze do tego celu będą ćwiczenia aerobowe: basenik, bieganie, jazda na rowerze lub nawet spacery w trochę szybszym tempie ;)
Pozbycie się kilku kilo to powinna być wystarczająca mobilizacja do zmuszenia się do wysiłku sportowego ;)

Awatar użytkownika
manka
Aktywny ✽✽✽
Posty: 682
Rejestracja: 13 kwie 2006, 19:34
Choroba: CU
województwo: kujawsko-pomorskie
Lokalizacja: torun

Re: Problem z mobilizacją

Post autor: manka » 28 lis 2007, 11:12

Otacon pisze:Pozbycie się kilku kilo to powinna być wystarczająca mobilizacja do zmuszenia się do wysiłku sportowego ;)
dlatego właśnie się zmuszam :roll:
ale lepiej byłoby robić to z przyjemnością :)
RAZ JEST DOBRZE RAZ JEST ŹLE ALE ZAWSZE JEST JAKOŚ ;)

Otacon
Debiutant ✽
Posty: 11
Rejestracja: 23 lis 2007, 10:41
Choroba: CD u partnera
województwo: małopolskie
Lokalizacja: Kraków

Re: Problem z mobilizacją

Post autor: Otacon » 28 lis 2007, 23:26

Zenobius dobrze gada ;)

Rudi
Początkujący ✽✽
Posty: 122
Rejestracja: 19 maja 2006, 13:17
Choroba: CU
województwo: wielkopolskie
Lokalizacja: Chodzież

Re: Problem z mobilizacją

Post autor: Rudi » 29 lis 2007, 09:20

Chyba nie powiesz mi, że w Toruniu nie ma zajęć grupowych, czy nie idzie zaprosić paru znajomych i pograć w siatę. Sport jest dla każdego, trzeba tylko dopasowac go do siebie i trenować taką dyscyplinę jaką się lubi.

Pozdrawiam

Awatar użytkownika
manka
Aktywny ✽✽✽
Posty: 682
Rejestracja: 13 kwie 2006, 19:34
Choroba: CU
województwo: kujawsko-pomorskie
Lokalizacja: torun

Re: Problem z mobilizacją

Post autor: manka » 29 lis 2007, 10:12

Zenobius pisze:Przegladalem sobie forum i slowo "mobilizacja" wystapilo ostatnio kilkanascie razy ;-)
Szczegolnie ze slowem "brak" w zdaniu.
tak dla wyjaśnienia : Torvik wydzielił ten wątek i tak właśnie go nazwał ( już nie będę zmieniać ) :)
Rudi pisze:Chyba nie powiesz mi, że w Toruniu nie ma zajęć grupowych
oczywiście że są , ale albo na nie mnie niestać , albo jest to bzdurny aerobik na który już mi szkoda kasy :/

a znajomych idzie zaprosić na siatkę ( uwielbiam ja ) ale niestety tylko latem

i jeszcze muszę dodać że nigdzie nie napisałam że się nie ruszam bo nie mam mobilizacji tylko pisałam że muszę się zmuszać i robie to :roll:

tak na samym początku chodziło mi o to co zrobić żeby nabrać chęci a nie mobilizacji :roll:

ps. to może jednak zmienić tytuł :neutral:
RAZ JEST DOBRZE RAZ JEST ŹLE ALE ZAWSZE JEST JAKOŚ ;)

Awatar użytkownika
Raysha
Weteran ✿
Posty: 4274
Rejestracja: 06 sie 2006, 12:44
Choroba: CD
województwo: dolnośląskie

Re: Problem z mobilizacją

Post autor: Raysha » 29 lis 2007, 18:26

Torvik pisze:A umiesz pływać?
średnio nie za bardzo
Zenobius pisze:Jezeli macie jakis powod zeby pojsc pocwiczyc, to to juz jest mobilizacja.
Gadanie o jej braku to imho tylko wymowka ;-)
Czyli ja jestem leniwa wyszło :P

w każdym razie mam zamiar pływac na basenie chodzic na rehabilitacje i cwiczyc na rowerze stacjonarnym ^^

Awatar użytkownika
manka
Aktywny ✽✽✽
Posty: 682
Rejestracja: 13 kwie 2006, 19:34
Choroba: CU
województwo: kujawsko-pomorskie
Lokalizacja: torun

Re: Problem z mobilizacją

Post autor: manka » 02 gru 2007, 19:47

no więc się nie poczuwam i idę poskakać na skakance :razz: :mrgreen:
RAZ JEST DOBRZE RAZ JEST ŹLE ALE ZAWSZE JEST JAKOŚ ;)

kasinp
Znawca ❃❃
Posty: 2418
Rejestracja: 19 cze 2007, 17:48
Choroba: CD
województwo: pomorskie
Lokalizacja: Rumia
Kontakt:

Re: Problem z mobilizacją

Post autor: kasinp » 05 gru 2007, 16:10

Zenobius, skocz do Baltic oasis w gdyni , jest drogo ale super

Natalka
Weteran ✿
Posty: 4895
Rejestracja: 19 kwie 2007, 13:54
Choroba: CD
województwo: lubelskie
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Re: Problem z mobilizacją

Post autor: Natalka » 05 gru 2007, 16:58

pokonałam problem mobilizacji :wink: i zapisałam się na aerobik :hyhy: ciekawe czy będą jakieś efekty w postaci schudnięcia. A może lepiej by było pobiegać... :neutral:

Awatar użytkownika
manka
Aktywny ✽✽✽
Posty: 682
Rejestracja: 13 kwie 2006, 19:34
Choroba: CU
województwo: kujawsko-pomorskie
Lokalizacja: torun

Re: Problem z mobilizacją

Post autor: manka » 07 gru 2007, 14:08

jeśli chcesz mieć leprze efekty rób i to i to ja tam zostanę przy skakance i steperku , choć ostatnie dwa dni tak dały mi w kość że chyba dziś dam sobie odpocząć
malowałam pokój i ledwo się ruszam :razz: choć z drugiej strony takie malowanie przydało by się regularnie - chyba najlepszy sposób na spalanie kalorii :lol:
RAZ JEST DOBRZE RAZ JEST ŹLE ALE ZAWSZE JEST JAKOŚ ;)

Zablokowany

Wróć do „Nasza Aktywność”